大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 文章列表
西藍(lán)花上面有點黑黑的能吃嗎?西藍(lán)花可以燙一下就吃嗎?
西藍(lán)花上面有點黑黑的能吃嗎?西藍(lán)花可以燙一下就吃嗎?
27 人點贊 2023-02-06
西蘭花屬十字花科,是甘藍(lán)的又一變種。原產(chǎn)意大利,近年我國有少量栽培,主要供西餐使用。那么,西藍(lán)花上面有點黑黑的能吃嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文目錄1、西藍(lán)花上
辣條是什么?怎么讓辣條又軟又蓬松?
辣條是什么?怎么讓辣條又軟又蓬松?
10 人點贊 2023-02-03
近年來,在網(wǎng)絡(luò)文化的催化下,辣條被奉為“童年味道”的象征,以500億元年產(chǎn)值成為休閑零食中頭號“網(wǎng)紅”。那么,辣條是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下
豆腐的熱量高嗎 81大卡/100克,有利于減肥
豆腐的熱量高嗎 81大卡/100克,有利于減肥
9 人點贊 2023-02-05
豆腐屬于低熱量食物,有利于達(dá)到減肥。減肥期間還可以配合一些蔬菜和水果,建議不要吃一些熱量太高的食物,還要搭配適量的運動,才能較好地達(dá)到減肥的效果。
吃腐竹會引起胃腸脹氣嗎 蛋白密度高,過量致消化不良
吃腐竹會引起胃腸脹氣嗎 蛋白密度高,過量致消化不良
8 人點贊 2023-02-08
腐竹吃了會脹氣,主要是腐竹的蛋白質(zhì)含量比較高,營養(yǎng)的密度也比較高。如果一次性吃的太多,可能就會導(dǎo)致消化不良,會加重腸胃的負(fù)擔(dān),就會引起脹氣的癥狀。
綠豆和黑米能在一起熬粥嗎?薏米可以和黑米一起煮嗎?
綠豆和黑米能在一起熬粥嗎?薏米可以和黑米一起煮嗎?
6 人點贊 2023-02-04
黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治療貧血、頭昏、視物不清、頭發(fā)早白等多種病癥,營養(yǎng)十分豐富。那么,綠豆和黑米能在一起熬粥嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一
紫米是糯米嗎?喝紫米粥的好處有哪些?
紫米是糯米嗎?喝紫米粥的好處有哪些?
6 人點贊 2023-02-04
紫米應(yīng)該沒人會感到陌生,這種米的營養(yǎng)價值相當(dāng)之高,是一種擁有很高藥用價值的大米,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美譽,也因其獨有的功效被稱為“
生菜不能和什么一起吃 富含胡蘿卜素膠質(zhì)食物
生菜不能和什么一起吃 富含胡蘿卜素膠質(zhì)食物
6 人點贊 2023-02-07
生菜并沒有絕對相克的食物,在適量的前提下,和其他食物都是可以一起吃的。但生菜性涼,如果是本身體寒或者脾胃虛寒的人,那么盡量避免將生菜和寒涼食物一起吃比如說西瓜、荸薺、梨子、苦瓜、黃瓜、黃連等等,以免加重癥狀。
腐竹發(fā)霉了還能吃嗎 霉菌存在健康風(fēng)險
腐竹發(fā)霉了還能吃嗎 霉菌存在健康風(fēng)險
6 人點贊 2023-02-08
腐竹的營養(yǎng)價值與黃豆相似,優(yōu)質(zhì)的腐竹色澤黃亮,支條挺拔,干燥易碎,無雜質(zhì),有大豆固有的清香。腐竹發(fā)潮不發(fā)霉是可以食用,注意腐竹是有保質(zhì)期的。
生吃秋葵有什么好處?月經(jīng)期間可以吃秋葵嗎?
生吃秋葵有什么好處?月經(jīng)期間可以吃秋葵嗎?
6 人點贊 2023-02-08
秋葵"素有"植物偉哥"之稱,含有特殊成分,能補腎補虛,對男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用。除此之外,秋葵還有其他很多好處。那么,生吃秋葵有什么好處?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下
海帶和豆腐能一起吃嗎 不會產(chǎn)生不利反應(yīng)
海帶和豆腐能一起吃嗎 不會產(chǎn)生不利反應(yīng)
5 人點贊 2023-02-05
海帶是屬于寒性的,而豆腐是屬于涼性的。這兩者都屬于寒涼食物,那么對腸胃的刺激是很大的,所以在吃的時候,一定要適量。以免傷害到身體的健康。
吃生菜會不會感染寄生蟲 清洗不干凈增加感染幾率
吃生菜會不會感染寄生蟲 清洗不干凈增加感染幾率
5 人點贊 2023-02-07
生菜在生長過程中若是出現(xiàn)雨水較多,感染寄生蟲的幾率會增加很多,普通的清洗很難清洗掉寄生蟲,肉眼又看不見,加上生菜多以生吃為主,食用生菜越多,感染寄生蟲的幾率越高。
吃腐竹會引起尿酸高嗎 嘌呤含量高易造成尿酸波動
吃腐竹會引起尿酸高嗎 嘌呤含量高易造成尿酸波動
5 人點贊 2023-02-08
腐竹含嘌呤高,痛風(fēng)患者吃高嘌呤食物會引起痛風(fēng)。吃一頓高嘌呤的食物相當(dāng)于往血液中注射一劑尿酸,會使血尿酸濃度增高,引起痛風(fēng)急性發(fā)作。
嫩豆腐和老豆腐哪個好吃 嫩豆腐細(xì)膩滑嫩顏色潔白
嫩豆腐和老豆腐哪個好吃 嫩豆腐細(xì)膩滑嫩顏色潔白
4 人點贊 2023-02-05
豆腐的種類不受限制,可以選用老嫩豆腐或者米脂豆腐都可以,最好是嫩豆腐為佳。加入傳統(tǒng)的刀口辣椒,可以使菜品辣而不燥,麻而不苦。
豆腐粘了洗洗還能吃嗎 存在健康風(fēng)險不建議吃
豆腐粘了洗洗還能吃嗎 存在健康風(fēng)險不建議吃
4 人點贊 2023-02-05
豆腐是由黃豆制成的,其含有較為豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等,如果表面發(fā)粘、聞著有異味,說明豆腐已經(jīng)腐壞變質(zhì)了,是不能吃的。
紫米應(yīng)該如何選購?紫米什么人不能吃?
紫米應(yīng)該如何選購?紫米什么人不能吃?
4 人點贊 2023-02-06
紫米是水稻的一種,又稱為紫糯米,含有純天然的營養(yǎng)色素和色氨酸,營養(yǎng)價值和藥用價值都比較高,被很多人所喜愛,常用來煮飯或熬粥。那么,紫米應(yīng)該如何選購?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解
吃不完的生菜可以冷凍嗎 可減少生物活動降低食用價值
吃不完的生菜可以冷凍嗎 可減少生物活動降低食用價值
4 人點贊 2023-02-07
生菜性寒涼,尿頻、胃寒的人應(yīng)少吃。無論是炒或煮,時間都不要太長,以保持脆嫩的口感。但要是經(jīng)過混合調(diào)料、加熟的生菜,調(diào)料和熱度會破壞生菜原來的組織成分,放進(jìn)冷凍箱后,結(jié)成冰晶再融化食用,容易影響生菜的口感,降低食用價值,不建議放冷凍室。
吃生菜拉肚子的原因有哪些 性寒,含有細(xì)菌農(nóng)藥等微生物
吃生菜拉肚子的原因有哪些 性寒,含有細(xì)菌農(nóng)藥等微生物
4 人點贊 2023-02-07
吃生菜腹瀉是由于胃炎、胃潰瘍疾病導(dǎo)致的,與吃的過快和沒有洗干凈有關(guān)?;加形秆?、胃潰瘍疾病的人在飲食上應(yīng)盡量避免吃過于生涼的食物,否則會對胃黏膜造成刺激。
吃腐竹會造成過敏嗎 豆制品易出現(xiàn)紅腫腹瀉哮喘等癥狀
吃腐竹會造成過敏嗎 豆制品易出現(xiàn)紅腫腹瀉哮喘等癥狀
4 人點贊 2023-02-08
腐竹屬于豆制品,如果是豆類過敏體質(zhì),吃了以后會出現(xiàn)皮膚紅腫,腹瀉、消化不良,頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀。
馬齒莧吃多久見效 馬齒莧入藥用量是多少
馬齒莧吃多久見效 馬齒莧入藥用量是多少
4 人點贊 2023-02-14
馬齒莧是一種十分常見的中藥材,也是人們餐桌上常見的一種食材,很多家庭都會將馬齒莧做成菜品食用,適量吃對于我們的身體是很好的,但吃多久見效是需要根據(jù)個人體質(zhì)以及病情程度來看。

吃辣條的危害有哪些?孕婦可以吃辣條嗎?
吃辣條的危害有哪些?孕婦可以吃辣條嗎?
3 人點贊 2023-02-03
辣條被媽媽們稱為“垃圾食品”,是不干凈的食品。但辣條的美味沒有人能抵抗得了,無論是大人還是小朋友都非常愛吃辣條。辣條的種類多,數(shù)也數(shù)不清。那么,吃辣條的危害有
黑米的食用價值有哪些?天天吃黑米好嗎?
黑米的食用價值有哪些?天天吃黑米好嗎?
3 人點贊 2023-02-04
黑米的功效與作用是非常強大,營養(yǎng)價值非常高,適于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛等人食用。那么,黑米的食用價值有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文
凍豆腐吃多了有壞處嗎 促使腎功能衰退碘缺乏動脈硬化
凍豆腐吃多了有壞處嗎 促使腎功能衰退碘缺乏動脈硬化
3 人點贊 2023-02-05
凍豆腐經(jīng)常加班或者腦力工作者不妨多吃些凍豆腐,它可以調(diào)節(jié)疲憊的身體。但容易消化不良的小孩要少吃凍豆腐,豆腐中含嘌呤較多,痛風(fēng)病人及血尿酸濃度增高的患者也要慎食。
豆腐吃多了有什么壞處 缺鐵性貧血消化不良損壞腸胃等
豆腐吃多了有什么壞處 缺鐵性貧血消化不良損壞腸胃等
3 人點贊 2023-02-05
大量食用豆腐會導(dǎo)致攝入過多的植物蛋白質(zhì),是會導(dǎo)致我們體內(nèi)生成的含氮廢物出現(xiàn)增多的情況,從而加重我們腎臟的負(fù)擔(dān),還容易因此而引起蛋白質(zhì)消化不良的情況,從而出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀的產(chǎn)生。
竹蓀吃哪部分 竹蓀頭能不能吃
竹蓀吃哪部分 竹蓀頭能不能吃
3 人點贊 2023-02-11
對于干竹蓀來說,一個完整的竹蓀可分為菌頂、菌裙(網(wǎng)狀部分)、菌柄和菌根,其中菌頂和菌根都是異味集中的地方,所以建議最好是不要吃,在泡發(fā)之前需要將其先剪除掉。
黃花菜是涼性還是熱性 偏涼,止血安神清熱
黃花菜是涼性還是熱性 偏涼,止血安神清熱
3 人點贊 2023-02-14
黃花菜是屬于涼性,味道鮮嫩,營養(yǎng)含量比較豐富,含有人體所需的糖、蛋白質(zhì)、氨基酸等物質(zhì),特別是胡蘿卜素的含量甚至超過了西紅柿。黃花菜因為性涼所以對于止血、消炎、清熱利尿等都有很好的效果。
黃花菜的功效與作用 改善情緒健腦清熱解毒降低肝火
黃花菜的功效與作用 改善情緒健腦清熱解毒降低肝火
3 人點贊 2023-02-14
黃花菜,百合科萱草屬植物,屬百合科多年生草本植物,黃花菜性味甘涼,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),營養(yǎng)價值以及食用價值比較高,深受人們的喜愛和歡迎。
豆芽怎么泡發(fā) 發(fā)豆芽要注意什么
豆芽怎么泡發(fā) 發(fā)豆芽要注意什么
3 人點贊 2023-02-25
黃豆發(fā)成黃豆芽的時候一直是黃色的。黃豆芽變綠是因為黃豆芽見了光,進(jìn)行了光合作用,所以會變綠,這是植物正常的見光反應(yīng),所以不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì),可以放心食用。
白開水反復(fù)燒開對身體有害嗎?白開水漂浮物怎么去除?
白開水反復(fù)燒開對身體有害嗎?白開水漂浮物怎么去除?
3 人點贊 2023-02-28
當(dāng)身體水分逐漸減少時,身體不會立即告訴我們需要飲水,如果沒及時補充水分,身體會愈來愈疲倦、虛弱,令身體不適,而多飲水則可解決這種問題,令身體常常保持精力充沛。那么,白開水反復(fù)
紅糖怎么調(diào)理月經(jīng)?生姜紅糖水能治痛經(jīng)嗎?
紅糖怎么調(diào)理月經(jīng)?生姜紅糖水能治痛經(jīng)嗎?
2 人點贊 2023-02-03
在日常生活中,紅糖是女性不可缺少的養(yǎng)生補品,對于經(jīng)常痛經(jīng)、手腳冰涼、畏寒怕冷的女性來說,紅糖水是她們捧在手心里握得住的溫暖。那么,紅糖怎么調(diào)理月經(jīng)?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來
喝黑米粥的好處是什么?什么人不宜吃黑米?
喝黑米粥的好處是什么?什么人不宜吃黑米?
2 人點贊 2023-02-04
黑米營養(yǎng)豐富,還具有藥用價值,深受人們的喜愛。黑米的吃法也很多,既可蒸又可與薯類搭配,煮粥吃,不但味道好,而且具有保健作用。那么,喝黑米粥的好處是什么?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了
凍豆腐可以冷凍多長時間 一年以上孔隙多營養(yǎng)豐富熱量少
凍豆腐可以冷凍多長時間 一年以上孔隙多營養(yǎng)豐富熱量少
2 人點贊 2023-02-05
凍豆腐可以放很長時間的,密封的好放冰箱的話可以放一年以上。凍豆腐具有孔隙多、營養(yǎng)豐富、熱量少等特點。
紫米的功效與作用有哪些?紫米的注意事項有哪些?
紫米的功效與作用有哪些?紫米的注意事項有哪些?
2 人點贊 2023-02-06
紫米是水稻的一個品種,屬于糯米類,是較珍貴的水稻品種,顆粒均勻,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩。那么,紫米的功效與作用有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文目錄1、紫米的功
黑米和紫米的熱量哪個高?紫米和黑米哪個好?
黑米和紫米的熱量哪個高?紫米和黑米哪個好?
2 人點贊 2023-02-06
紫米是水稻中的一種,因碾出的米粒細(xì)長呈紫色,故名紫米。紫米富含純天然營養(yǎng)色素和色氨酸,營養(yǎng)豐富,適合日常生活中適量食用。那么,黑米和紫米的熱量哪個高?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來
吃生菜會過敏嗎 殘留農(nóng)藥及微生物造成過敏
吃生菜會過敏嗎 殘留農(nóng)藥及微生物造成過敏
2 人點贊 2023-02-07
生菜有可能成為過敏原的,如果是對生菜過敏的話,食用生菜就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用生菜。
生菜變紅了還能吃嗎 被氧化,不影響食用
生菜變紅了還能吃嗎 被氧化,不影響食用
2 人點贊 2023-02-07
生菜球根部發(fā)紅是被氧化的結(jié)果,葉綠素被氧化了。無毒,可以吃,但是,味道口感和營養(yǎng)價值都會變差。生菜斷裂的地方時間久了氧化變色掐掉變色部分水洗可以吃。
吃腐竹可以去胎毒嗎 促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育葉酸預(yù)防畸形
吃腐竹可以去胎毒嗎 促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育葉酸預(yù)防畸形
2 人點贊 2023-02-08
腐竹屬于豆制品,含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、碳水化合物、維生素E、皂酐以及鐵、鈣、磷、鎂、鉀、硒等礦物質(zhì)元素,而且性平味甘,孕婦食用后不僅對自己有好處,對胎兒的生長發(fā)育也有一定的作用。
秋葵不焯水有毒嗎?秋葵焯水冷凍保存方法是什么?
秋葵不焯水有毒嗎?秋葵焯水冷凍保存方法是什么?
2 人點贊 2023-02-08
秋葵有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質(zhì)柔嫩,含有由果膠及多糖組成的粘性物質(zhì),口感爽滑,一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等。那么,在食用時,秋葵不焯水有毒嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧
秋葵怎么才能嘎嘣脆?秋葵白灼要幾分鐘?
秋葵怎么才能嘎嘣脆?秋葵白灼要幾分鐘?
2 人點贊 2023-02-08
在美、英等國家被列入新世紀(jì)最佳綠色食品名錄的秋葵,因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。秋葵如此受歡迎,那么秋葵要怎么制作才好吃呢?下面,和大
秋葵怎么弄才不粘?秋葵冷水下鍋還是熱水?
秋葵怎么弄才不粘?秋葵冷水下鍋還是熱水?
2 人點贊 2023-02-08
在我們的日常生活中,秋葵是一種比較常見的食物。它的營養(yǎng)價值非常高,很多人都喜歡吃。但是秋葵很粘,很多人不喜歡這一點。那么,秋葵怎么弄才不粘?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下
秋葵花茶的功效與作用有哪些?男人吃秋葵有什么好處?
秋葵花茶的功效與作用有哪些?男人吃秋葵有什么好處?
2 人點贊 2023-02-08
秋葵的果實呈長條形,像羊角一樣,故又稱“羊角豆”,其尾端尖細(xì),很像女人的纖纖玉指,所以英國人美其名為“女人指”。最近,秋葵已經(jīng)成為一種新興的蔬菜。那么,秋
如何選購茉莉花茶?茉莉花茶什么時候喝最好?
如何選購茉莉花茶?茉莉花茶什么時候喝最好?
2 人點贊 2023-02-11
茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制,使茶葉吸收花香而成。茉莉花茶香氣濃郁,泡飲鮮醇爽口,湯色黃綠明亮。那么,如何選購茉莉花茶?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文目
喝茉莉花茶有什么功效?高血壓可以喝茉莉花茶嗎?
喝茉莉花茶有什么功效?高血壓可以喝茉莉花茶嗎?
2 人點贊 2023-02-11
在我們?nèi)粘I钪校岳蚧ú枋潜容^常見的,它的營養(yǎng)價值是非常的高的,有許多人都喜歡喝它。那么,喝茉莉花茶有什么功效?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文目錄1、喝茉莉花茶有
茉莉花茶適合什么人喝?茉莉花茶的副作用有哪些?
茉莉花茶適合什么人喝?茉莉花茶的副作用有哪些?
2 人點贊 2023-02-11
茉莉花茶是通過拼和、窨制工藝制作而成,其外形秀美,香氣濃郁,鮮靈持久,鮮醇爽口,經(jīng)久耐泡。那么,茉莉花茶適合什么人喝?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!本文目錄1、茉莉花茶適合
馬齒莧加紅糖的功效有哪些 驅(qū)寒暖胃防治潰瘍利水消腫
馬齒莧加紅糖的功效有哪些 驅(qū)寒暖胃防治潰瘍利水消腫
2 人點贊 2023-02-14
馬齒莧與紅糖同用在達(dá)到清熱解毒、涼血止血、止痢等功效的同時,還能中和馬齒莧的寒性,減少對脾胃的損傷,再加上紅糖有活血和淤作用,配合用可以使馬齒莧達(dá)到的效果更好。
可以用馬齒莧洗頭嗎 治療白發(fā)改善瘙癢鎮(zhèn)靜舒緩
可以用馬齒莧洗頭嗎 治療白發(fā)改善瘙癢鎮(zhèn)靜舒緩
2 人點贊 2023-02-14
馬齒莧中的藥理成分,用來洗頭的話還可以起到殺菌止癢,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)等作用,有助于預(yù)防和緩解頭皮瘙癢的癥狀以及預(yù)防白發(fā)出現(xiàn),因此馬齒莧對于頭發(fā)健康是很有好處的。
馬齒莧可以治療糖尿病嗎 糖尿病人怎么吃馬齒莧
馬齒莧可以治療糖尿病嗎 糖尿病人怎么吃馬齒莧
2 人點贊 2023-02-14
糖尿病做為一種慢性病,目前尚無根治的辦法,只能通過治療手段進(jìn)行控制,避免病情進(jìn)一步加重,所以說馬齒莧食用后雖然對病情有好處,但并不能起到治療效果。

鮮黃花菜含有哪些毒素 秋水仙堿,皮膚瘙癢癥腸胃病者慎食
鮮黃花菜含有哪些毒素 秋水仙堿,皮膚瘙癢癥腸胃病者慎食
2 人點贊 2023-02-14
鮮黃花菜中含有一種秋水仙堿的物質(zhì)會引|起中毒,應(yīng)慎食。用冷水發(fā)制較好,涼拌應(yīng)焯熟,不宜單食,應(yīng)配其他食料?;加衅つw瘙癢癥者忌食,腸胃病患者慎食。
金銀花茶孕婦能喝嗎?金銀花茶小孩子能喝嗎?
金銀花茶孕婦能喝嗎?金銀花茶小孩子能喝嗎?
2 人點贊 2023-02-16
金銀花被人們當(dāng)做是一種良藥,有著很強的藥有價值,屬于清熱解毒藥,味甘、性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢、護(hù)膚美容的功效,另外對高血脂有一定的療效。那么,金銀花茶孕婦能
用金銀花茶去口臭要注意哪些?金銀花茶變成綠色能喝嗎?
用金銀花茶去口臭要注意哪些?金銀花茶變成綠色能喝嗎?
2 人點贊 2023-02-16
作為家庭常見的中草藥之一,金銀花的藥用價值十分地廣泛,它不僅養(yǎng)生保健,還具備養(yǎng)顏美容之功效,許多現(xiàn)代女性對金銀花茶更是情有獨鐘。那么,金銀花茶變成綠色能喝嗎?下面,和大眾健康
喝椰子水會長痘嗎 性平味甘利尿消腫下火
喝椰子水會長痘嗎 性平味甘利尿消腫下火
2 人點贊 2023-02-16
吃椰子主要是喝椰子汁,椰子汁是屬于溫性,所以喝椰子并沒有去火的功效。但是椰子汁清甜止咳,所以說椰子汁是夏日解暑的圣品。

熱門排行