作為家庭常見的中草藥之一，金銀花的藥用價值十分地廣泛，它不僅養(yǎng)生保健，還具備養(yǎng)顏美容之功效，許多現(xiàn)代女性對金銀花茶更是情有獨鐘。那么，金銀花茶變成綠色能喝嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、用金銀花茶去口臭要注意哪些

2、金銀花茶變成綠色能喝嗎

3、隔夜的金銀花茶不能喝的原因

用金銀花茶去口臭要注意哪些

注意用量：用金銀花茶去口臭的時候要注意服用量，不建議服用過多，因為金銀花茶藥性甘寒，過量服用易刺激腸胃，引起腸胃不適。一般金銀花的藥用量為10-30克。

不宜長期服用：金銀花茶不宜長期服用，對脾胃健康不利，一般建議待口臭癥狀好轉(zhuǎn)后即停服。

經(jīng)期不宜服用：在服用金銀花茶去口臭的時候，要注意經(jīng)期不可服用，經(jīng)期服用過多的金銀花茶可能會影響經(jīng)血排出而引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。

金銀花茶變成綠色能喝嗎

不超過3小時就能喝。沖泡花茶時呈現(xiàn)的淡黃色，就是“黃酮”溶解在水中的顏色，泡久了花青素及一些其他色素溶于水中，茶水又會由黃變綠，是正常的。只要放置時間不超過3小時，變綠了是可以喝的。

隔夜的金銀花茶不能喝的原因

營養(yǎng)價值降低：金銀花有一種叫“黃酮”的天然有機化合物，有抗氧化功效，有益人體健康，但是本身也極易被氧化，被氧化后營養(yǎng)價值就降低了。

亞硝胺含量增加：隔夜后金銀花茶亞硝胺含量會增加，雖然說所含的亞硝胺不會一下就能致癌，但是長期積累到一定量，對健康是有害的。

可能已經(jīng)變質(zhì)：金銀花總含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，放置時間過久會變成細菌的養(yǎng)料，喝了以后容易拉肚子。