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面條發(fā)黃怎么回事?煮面條為什么會發(fā)黃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-29 15:52 面條面食膳食

面條是生活中比較常見的一種主食,深受很多人的喜愛,但是吃面條也有很多需要注意的地方。煮面條的時候,面條會出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象,這正常嗎?面條發(fā)黃怎么回事?下面就來詳細了解吧。

面條發(fā)黃怎么回事?煮面條為什么會發(fā)黃?(1)

1、面條發(fā)黃怎么回事

面粉本來應(yīng)當是略發(fā)暗、略發(fā)黃的顏色,并不是純白。如果把面粉去掉外層營養(yǎng)價值高的部分,或是用氧化劑處理過,把面粉中少量黃色的類胡蘿卜素氧化掉,顏色就會顯得更白。所以,面條發(fā)黃是正常的,也是可以吃的。

2、面條煮完發(fā)黃怎么回事

面粉中含有微量的“類黃酮”物質(zhì),這類抗氧化物質(zhì)平時幾乎是無色的,但一旦處于堿性環(huán)境,就會表現(xiàn)出鮮明的黃色。所以面條煮完發(fā)黃,很有可能是加了堿。

3、面條煮完發(fā)黃能吃嗎

面條煮完發(fā)黃能吃。黃色的面條對人體沒有危害作用,但維生素含量會下降。因為面粉本來就是B族維生素的良好來源,一旦加入堿,就會使這類維生素迅速分解,加熱時還溶于堿水中,維生素幾乎損失殆盡。

4、哪種面條好

面條好不好,需要看原料,添加的成分,各成分的比例,以及最終的營養(yǎng)成分表。一般純的蕎麥面和小麥面較好,其營養(yǎng)價值比白面條豐富,升糖指數(shù)也相對較低。而只是添加了少量綠豆或玉米的面條,在營養(yǎng)價值上與白面條幾乎沒什么區(qū)別。

5、煮面條小技巧

1、煮一般面條如果在鍋中加少量食鹽,這樣煮出來的面條不糊爛。

2、煮面條時若在水中加一湯匙菜油,面條不但不會黏連,且能防止面湯起泡沫,溢出鍋。

3、煮切面在下面條時適量加點醋進去,這樣可除面條的堿味,還可使面條變得更白。

4、煮掛面鍋中的水剛冒氣泡時就放掛面,攪動幾下后蓋上鍋蓋,水開時放點涼水進鍋,稍煮即可。這樣煮掛面,熟得快而且不黏湯,比較好吃。

5、在下鍋前先把面條掰開,煮熟后蓋著鍋蓋燜5分鐘,這樣的面條比較滑,而且湯汁比較稠。

6、煮掛面鍋中的水剛冒氣泡時就放掛面,攪動幾下后蓋上鍋蓋,水開時放點涼水進鍋,稍煮即可。這樣煮掛面,熟得快而且不粘湯,好吃。

7、斷硬心后把面撈起來,立刻放進冷水中浸泡片刻,就是所謂的"過冷河",然后再把過完"冷河"的面放進熱水中泡一下就行了,這樣煮出來的面條爽口嫩滑。

8、如果面條結(jié)成團,噴一點米酒,面條就會散開。

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