秋葵有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質(zhì)柔嫩,含有由果膠及多糖組成的粘性物質(zhì),口感爽滑,一般可炒食、做湯、腌漬、罐藏等。那么,在食用時(shí),秋葵不焯水有毒嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、秋葵不焯水有毒嗎
2、秋葵焯水冷凍保存方法
3、秋葵有點(diǎn)苦是正常的嗎
秋葵不焯水是沒有毒的,但建議秋葵焯水后再食用,因?yàn)榍锟锖幸欢ǖ牟菟?、鞣質(zhì)及苦味素,不焯水的話吃起來苦澀粘涎,而經(jīng)過焯水的話可以去除大部分的這些物質(zhì),會(huì)使口感更好,而且還能保持秋葵的色澤。
秋葵焯水冷凍保存的方法就是將秋葵焯水之后撒上一層鹽,放進(jìn)冰箱冷凍保存,冷凍保存最長大概能保存九個(gè)月左右,但是最好還是在兩個(gè)星期內(nèi)就食用完,此時(shí)的秋葵營養(yǎng)價(jià)值是最好的。
秋葵有點(diǎn)苦是正常的。秋葵含有帶一定的苦澀成分,肉質(zhì)較嫩的秋葵的苦味較淡,秋葵太老,苦味就會(huì)重一些。處理不當(dāng),秋葵自身的苦澀味道一般經(jīng)焯水或加熟后可以揮發(fā),否則會(huì)有點(diǎn)苦。
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