石榴這種水果可以有多種的吃法，比如可以鮮吃或者榨汁喝以及泡酒都是可以的，石榴泡酒有什么功效與作用？石榴泡酒有什么技巧？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、石榴泡酒的功效與作用

2、石榴泡酒的技巧

3、吃石榴時(shí)要注意

石榴泡酒的功效與作用

石榴美酒里面還有抗氧話務(wù)，是預(yù)防心臟病和高血壓的很好的東西，尤其是老年人可以吃多一些石榴，如果喜歡喝酒的話，可以試一試石榴泡酒的辦法，不僅可以喝酒，而且還可以預(yù)防疾病。

石榴中有豐富的石榴素，在我們扁桃體發(fā)炎的時(shí)候，或者我們有口腔炎癥的時(shí)候，我們可以喝一些石榴酒，也可以用石榴酒漱口，漱口之后待個(gè)幾秒鐘，就可以吐出來(lái)，它可以清新口氣。

石榴中有抗衰老的效果，在平時(shí)的時(shí)候多吃一些石榴，或者是多喝一些石榴酒，可以使你保持年輕的容顏，也可以抵抗太陽(yáng)光的照射，可以使皮膚更加的年輕有活力，可以多使用石榴酒。

石榴泡酒的技巧

1、水分含量多的水果，要利用高度數(shù)白酒作基酒，一般要高于35度。

2、盡量使用完全成熟的果實(shí)，最理想的是未完全熟透的和完全熟透的比例為1：9。

3、像石榴這樣外皮比較厚的果物，最好剝皮或者切成輪子樣的片狀。如皮有澀味，也可減去一些皮。

4、砂糖等甘味材科一般不用（特殊情況除外），飲用時(shí)，如果想要甜味，可加一點(diǎn)糖水等。

5、果實(shí)除了市場(chǎng)賣(mài)的之外，如有野生的也可利用，盆栽的小蘋(píng)果，庭院中小粒的枇杷、櫻桃等，即使不能生吃，大多數(shù)可以作為泡酒的素材使用。

吃石榴時(shí)要注意

（1）石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。

（2）由于石榴的品種不同，籽有軟有硬，吃時(shí)也要看情況，吃不習(xí)慣的人吃幾顆即可。

（3）牙口和腸胃功能都不太好的老年朋友可以將石榴的果實(shí)榨汁打碎后喝，這樣就能一起喝進(jìn)石榴籽的營(yíng)養(yǎng)了。