烏梅是藥食兩用的食物性味酸澀，含多種有機(jī)酸，口感酸甜，烏梅的營(yíng)養(yǎng)豐富，是清熱解暑的食療佳品，有著較高的保健作用。烏梅的藥理作用有哪些？吃烏梅有什么禁忌？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、烏梅的藥理作用

2、吃烏梅的禁忌

3、烏梅紅糖飲

烏梅的藥理作用

斂肺止咳：用于肺氣虛所致的久咳、干咳。

澀腸止瀉：治療脾氣虛弱、久瀉久痢。

生津止渴：適用于虛熱引起的消渴、熱病傷津的口干渴。

安蛔止痛：治療蛔蟲引起的膽絞痛。

配伍：

凡肺虛久咳痰少者，可與罌粟殼、五味子、人參等配伍；

凡大便下血乾，可與棉花、杭餅炭配伍；

凡胃虛吐逆者，可與太子參、石斛、半夏、大棗配伍，以和胃止嘔；

凡蛔蟲上竄膽道，腹痛難忍，嘔吐厥逆者，可與細(xì)辛、干姜、黃連、川椒等同用。

烏梅酸澀，功善收斂，上能斂肺氣，下能澀大腸，入胃又能生津、安蛔。凡久咳、久瀉、蛔蟲腹痛及內(nèi)熱消渴等癥，均為常用。

注意使用：烏梅酸澀收斂，故外有表邪或內(nèi)有實(shí)熱積滯者均不宜服。

吃烏梅的禁忌

1、小孩不適合服用烏梅

這是因?yàn)楹⒆拥纳眢w處于一個(gè)正在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)間點(diǎn)，腸胃功能并沒有完全發(fā)育成熟，相對(duì)來說身體以及腸胃的抵抗力比較差，如果說大量的服用了烏梅，這種酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕腸胃，不利于身體健康。

2、月經(jīng)期間需要慎用

在我國(guó)的中醫(yī)名著之中就有記載，女性格在月經(jīng)期間以及分娩前后服用烏梅，容易損害身體健康。除此之外，在刮痧以及祛痘之后都是不能夠服用烏梅的。

3、平時(shí)服用烏梅需適量

專家告訴我們，如果沒有節(jié)制的服用烏梅，很容易損害我們的牙齒，同時(shí)身體中也會(huì)上火，導(dǎo)致咳嗽痰多，不利于身體健康。

4、感冒發(fā)熱不宜吃

對(duì)于感冒患者來說，特別是那些伴隨有咳嗽痰多癥狀的緩緩，千萬不要服用烏梅。除此之外，患有腸炎的朋友也最好不要服用烏梅，避免病情加重。

烏梅紅糖飲

食材：烏梅15克，紅糖;30克。

做法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過多或功能性子宮出血。