山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，山楂也是不能一次性吃太多的，雖然說山楂有健脾開胃的效果，但是山楂太酸了，如果經(jīng)常吃的話，對腸胃也是不好的。那食用山楂能降血糖嗎？山楂水會回奶嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、山楂能降血糖嗎

2、山楂水會回奶嗎

3、黑枸杞蜂蜜山楂水

山楂能降血糖嗎

山楂并不能夠降血糖，而且山楂如果食用的時候先要注意糖尿病患者自身的血糖情況是是否允許食用山楂，山楂是屬于水果。因其嘗起來口感比較酸甜，所以升糖指數(shù)并不低，糖尿病患者食用之后，首先要保證自身空腹血糖水平，要小于等于7、0毫摩爾每升餐后兩小時血糖水平要小于等于10、0毫摩爾每升。除此之外，還要注意的是，在進(jìn)食山楂的時候，建議放在兩餐之間，或者是活動之后，因為畢竟患者的血糖情況是可以受到進(jìn)食山楂影響的，放在兩餐之間可以比較大限度的減少對患者的血糖影響。

山楂水會回奶嗎

在哺乳期的時候媽媽吃山楂是不會導(dǎo)致回奶現(xiàn)象的。吃山楂不但不會回奶，反而還有利于媽媽的胃腸道消化，有助于減輕媽媽在生完寶寶之后發(fā)生的便秘，胃腸道蠕動減慢，食欲不振等現(xiàn)象。另外在女性坐月子的時候，如果有惡露的持續(xù)不凈，適量的吃山楂還有助于子宮的收縮來幫助排除淤血，還有有一些愛美的媽媽可以適量的吃山楂，有助于淡化臉上的斑點(diǎn)，消除臉上的過多油脂，增強(qiáng)生完寶寶之后的代謝，但是山楂不可以新鮮吃，最好能夠用水煎煮茶來喝。

黑枸杞蜂蜜山楂水

材料：黑枸杞250克，山楂250克，丹參500克，蜂蜜1000克，冰糖60克。

做法：

1、將黑枸杞、山楂、丹參置砂鍋內(nèi)，煎沸熬汁；

2、將藥液與蜂蜜、冰糖同倒入大砂鍋內(nèi)，文火煎半小時；

3、讓水氣慢慢揮發(fā)，至蜜汁漸濃，離火，冷卻，裝瓶備用。

功效：補(bǔ)血安神、清熱護(hù)肝、破瘀通脈。