上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。有著悠久的歷史，具有極其廣泛的群眾基礎，是中國勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。中國武術有哪些？哪些是以柔克剛的武術？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、中國武術有哪些

2、哪些是以柔克剛的武術

3、中華武術太極拳與文化

中國武術有哪些

中國武術，以中國傳統(tǒng)文化為基礎的、停止（止）戰(zhàn)斗（戈）的技術；是消停戰(zhàn)事、維護和平的技術；是物質文明的保障和導向，帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化方式。

武當拳、少林拳、峨嵋拳、太極拳、八卦掌、形意拳、心意拳、意拳（大成拳）、八極拳、南拳、洪拳、詠春拳、截拳道、蔡李佛拳、通臂拳、螳螂拳、鷹爪拳、三皇炮錘拳、戳腳、譚腿、地躺拳、迷蹤拳、木蘭拳、梅花拳、查拳、華拳等。

哪些是以柔克剛的武術

太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統(tǒng)拳術。

擒拿屬于中國武術技法之一，源于技擊。利用人體關節(jié)、穴位和要害部位的弱點，運用杠桿原理與經絡學說，采用反關節(jié)動作和集中力量攻擊對方薄弱之處，使其產生生理上無法抗拒的痛疼反應，達到拿其一處而擒之的效果。

中華武術太極拳與文化

太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統(tǒng)拳術。