沒有沙粒入眼,沒有悲傷情緒,沒有惺忪困倦,沒有局部疼痛,沒有皮膚紅腫,卻時不時淚流不止。這是怎么了?
如今,很多成為“流淚族”的中老年人認為:自己經(jīng)常流淚是因為年紀大了眼部皮膚松弛導(dǎo)致的。但實際上,無故流淚很可能是患了淚道疾病的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)流淚、流膿情況,切不可忽視,須當心以下隱患。
01
淚水長期浸漬致眼周皮膚感染
長期淚液浸漬,可引起慢性刺激性結(jié)膜炎、下瞼和面頰部濕疹性皮炎。病人不斷揩拭眼淚,長期作用可致下瞼外翻,從而加重淚溢癥狀,給患者身心帶來極大痛苦。
02
擦淚不當加重流淚癥狀
淚道病患者常會出現(xiàn)流淚現(xiàn)象,需不斷擦拭,且多數(shù)患者習慣在眼睛下方向下擦去淚水。殊不知,這么做容易導(dǎo)致淚液無法流入淚點,眼淚越擦越多,形成惡性循環(huán)。
03
淚道被堵并發(fā)淚囊炎癥
淚道被堵后,淚液不能排出,長期“堵”在淚囊中,易引起細菌滋生。產(chǎn)生的細菌不斷刺激淚囊壁,會引發(fā)淚囊黏膜慢性炎癥,從而產(chǎn)生黏液性或膿性分泌物。導(dǎo)致鼻淚道堵塞而使大量細菌容易滯留淚囊內(nèi),引起流淚甚至流膿,還會引起急性淚囊炎發(fā)作,表現(xiàn)為淚囊區(qū)紅腫、壓痛或整個眼瞼腫脹、不能睜開眼,嚴重時甚至導(dǎo)致顱內(nèi)感染,危及生命。
04
淚液中的細菌易導(dǎo)致角膜感染
隨著慢性淚囊炎病情的發(fā)展,充滿淚囊的膿液里含有大量細菌,如果感染到眼球,很容易發(fā)生細菌性角膜炎、角膜潰瘍等,可能有角膜穿孔、失明的危險。
05
淚囊炎癥影響其他眼疾治療
淚囊炎患者暫時不宜進行內(nèi)眼手術(shù),以免造成手術(shù)后的嚴重感染。比如,白內(nèi)障手術(shù)需要打開眼球?qū)⒒鞚岬木铙w摘出,手術(shù)時,淚囊中的病菌有可能順著切口進入眼內(nèi),引起眼球化膿性炎癥,甚至可導(dǎo)致失明。因此,白內(nèi)障患者若同時患有慢性淚囊炎,必須等慢性淚囊炎完全治愈后,才能接受白內(nèi)障手術(shù)。
特別提醒合肥愛爾眼科醫(yī)院淚道科劉琴主任提醒:淚道病患者應(yīng)積極治療,才會早治早好;已經(jīng)患有慢性淚囊炎者,也要盡早治療,避免炎癥急性發(fā)作或擴散,引發(fā)其他并發(fā)癥;在日常生活中,應(yīng)注意對眼睛的保護和用眼衛(wèi)生,尤其是老年人。
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。