老年人的身體有些虛弱，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些病癥，需要注意，由于一些不良的生活習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致人到老了的時(shí)候出現(xiàn)很多的問(wèn)題，平時(shí)要注意養(yǎng)生護(hù)理，有些老年人可能會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，老年人愛(ài)出汗是什么原因呢？下面為大家尋找答案！

1、白天多汗

無(wú)論什么季節(jié)，老年人在白天不活動(dòng)或者稍微活動(dòng)的情況下就出汗不止，并且說(shuō)話語(yǔ)氣地，食欲差易感冒的話，中醫(yī)判定為是氣虛導(dǎo)致的汗多現(xiàn)象。

2、夜間多汗

老年人睡著了汗多，但醒來(lái)后汗止的現(xiàn)象，中醫(yī)理論中稱(chēng)之為“盜汗”。這類(lèi)人群易出現(xiàn)手腳心熱，心煩意燥，面部發(fā)紅等癥狀，這是典型的陰虛表現(xiàn)。

3、頭部出汗過(guò)多

老年人若出現(xiàn)頭部面部多汗，在進(jìn)食后有上腹脹飽脹，并伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，反胃想吐，舌苔呈黃色等癥狀，則是脾胃濕熱所導(dǎo)致。

4、手足心多汗

手足心多汗伴隨手腳心熱，口干舌燥現(xiàn)象，多是陰虛有熱所致；若是伴隨腹部脹痛，有便秘現(xiàn)象，這種情況多因腸道內(nèi)有積糞所致；如果手足心多汗的同時(shí)有口干，牙齦腫痛等癥狀，則多與胃熱有關(guān)。

5、心窩胸口多汗

老人心窩胸口多汗多因過(guò)度用腦所致，思慮過(guò)度易導(dǎo)致心脾虛，這類(lèi)人常還伴隨食欲不振，精神疲憊，睡眠質(zhì)量差等表現(xiàn)。

6、老人咳嗽怎么調(diào)理

（1）風(fēng)熱咳嗽型

取適量杏仁和干凈的枇杷葉，杏仁10克去皮，枇杷葉15克，與適量的大米同煮食用，每日一次。食用注意：洗凈枇杷葉上的毛后再煮粥，煮熟后枇杷葉不可食用。堅(jiān)持食用，具有止咳、清熱潤(rùn)肺作用，對(duì)咳嗽引起的口干、痰黃、舌苔黃、咽喉紅腫等具有很好的治療效果。

（2）虛寒咳嗽型

取適量核桃肉20克，不去皮，黨參20克，適量生姜，冰糖少量，加入水煮沸即可。每日一次，睡前飲用。能夠起到補(bǔ)充人體元?dú)獾淖饔谩?

（3）慢性咳嗽

取金銀花15克煮沸，5分鐘后再加入雞蛋，一次服用，早晨最佳。長(zhǎng)期堅(jiān)持，具有清熱解毒、清火氣、治療咽痛的效果。

（4）風(fēng)寒咳嗽

取適量面粉發(fā)酵，揉制成團(tuán)；取杏仁15克左右去皮后磨成粉，拌入紅糖撒在面團(tuán)上；最后將3~5片蘇葉洗凈，蓋在面團(tuán)上蒸熟即可食用，每天1~2次。常食可以發(fā)散風(fēng)寒，止咳。