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板栗煮多久才熟？水煮板栗的做法[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 12:13  板栗水煮堅(jiān)果 大中小

每當(dāng)板栗成熟上市的時(shí)候總會(huì)引起一番吃板栗的狂潮，而秋季則剛好是大多數(shù)品種板栗成熟的時(shí)候，所以這個(gè)時(shí)期吃板栗無疑是最適合的。板栗的吃法多樣，生吃、糖炒、水煮以及做成甜品、罐頭、糕點(diǎn)等。那么水煮板栗怎么做，板栗煮多久才熟呢？

板栗煮多久才熟？水煮板栗的做法(1)

1、水煮板栗

生板栗買回來至于煮多久會(huì)熟需要根據(jù)煮的方式來定。如果使用普通的鍋（炒菜的鍋、電飯鍋等）煮大概需要30分鐘，當(dāng)然板栗的量以及火候的控制對(duì)煮的時(shí)間都有一定的影響。使用高壓鍋（壓力鍋）煮的話大概10分鐘就好了，不過高壓鍋煮的板栗口感有點(diǎn)影響。

板栗煮多久才熟？水煮板栗的做法(2)

2、板栗吃法

水煮板栗是一種十分常見且方便的加工板栗的方式，吃起來口感還是挺不錯(cuò)的。除了水煮板栗外還有炒板栗、烤箱或者微波爐考板栗、蒸板栗以及板栗煲湯、板栗煮粥等等，這些都是平常容易加工的方式。不同的做法板栗的口感會(huì)有些差異，大家可以根據(jù)自己實(shí)際情況來選擇。

板栗煮多久才熟？水煮板栗的做法(3)

3、飲食事項(xiàng)

板栗是大家最熟悉也是最常吃的堅(jiān)果之一，無論男女老少幾乎都十分喜歡，而板栗的確也是一種適宜大多數(shù)群體食用的堅(jiān)果。雖說板栗好吃也比較營(yíng)養(yǎng)，不過任何人吃任何美食都應(yīng)當(dāng)是合理適量，板栗也是這樣。只要不是一次性大吃特吃就大多沒有問題，前提是身體健康且飲食方式合理。

板栗煮多久才熟？水煮板栗的做法(4)