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米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:59 米飯夾生煮飯做飯

很多人在做法的時(shí)候都常常會(huì)遇到米飯煮夾生了的情況,而這樣的米飯是不宜食用的,而且口感也不是很好,但是如果將夾生的米飯倒掉又常常會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)可惜了,那么米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法具體有哪些?怎么樣做可以拯救夾生米飯?

米飯夾生怎么辦?處理米飯夾生的方法(1)

1、米飯夾生怎么辦

經(jīng)常在煮米飯的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)有夾生的情況,而導(dǎo)致米飯夾生的原因有很多,因此尋找解決的方法才是王道。其實(shí)米飯夾生的情況很容易解決,這就需要掌握一定的小竅門(mén)了。

1、扎小洞

如果電飯煲有問(wèn)題或者是水不夠的話,都會(huì)導(dǎo)致米飯出現(xiàn)有夾生的情況。這個(gè)時(shí)候很多人都會(huì)選擇直接倒掉,這是一種十分浪費(fèi)的行為。專(zhuān)家提醒,其實(shí)如果米飯夾生的情況不怎么嚴(yán)重的話,完全可以挽救。首先可以用筷子在米飯中扎一個(gè)個(gè)小洞,然后再往小洞中放入少許的開(kāi)水,之后再將爐火重新打開(kāi)。十分鐘后即可食用,基本米飯已經(jīng)沒(méi)有夾生的現(xiàn)象了。

而且利用這種方法重新煮過(guò)的米飯不僅沒(méi)有夾生的情況,同時(shí)口干也能改善很多,并不影響我們的正常食用。但是這種方法僅僅作用于情況較輕的夾生現(xiàn)象,如果嚴(yán)重的話應(yīng)該另想方法。

2、米酒

發(fā)現(xiàn)米飯存在有夾生的情況,這個(gè)時(shí)候聰明的主婦不應(yīng)該胡亂的翻動(dòng)夾生飯,這樣反而會(huì)措施最有的挽救措施。最正確的做法很簡(jiǎn)單,只需要按10∶1的米酒比例向夾生飯中均勻加入黃酒,接著把鍋放回爐子上并且用文火繼續(xù)燜煮一段時(shí)間,大約十分鐘時(shí)間后即可食用。這個(gè)時(shí)候黃酒已經(jīng)基本發(fā)揮,米飯的夾生情況也得到有效緩解了。

而且用這種方法挽救的夾生米飯中,并沒(méi)有黃酒的氣味,而且還會(huì)更加的糯香。因此在平時(shí)生活中,廚房中應(yīng)該隨時(shí)準(zhǔn)備些黃酒,以備不時(shí)之需。

3、泡飯

如果米飯夾生情況比較嚴(yán)重的話,以上這兩種方法基本是沒(méi)有作用的,但這個(gè)時(shí)候也沒(méi)有到浪費(fèi)這一鍋飯的地步。其實(shí)不管夾生情況多么的嚴(yán)重,我們都能夠通過(guò)不同的方法盡量的挽救。對(duì)于一些米粒內(nèi)層仍為粉質(zhì)或硬質(zhì)米飯,尋常的方法是很難補(bǔ)救的,這個(gè)時(shí)候我們不妨加入適量開(kāi)水再將米飯搗碎,拌均勻重新加熱蒸煮。

這樣做就成了一鍋泡飯了,但這種方法制作的泡飯與開(kāi)水直接泡水并不相同,因此適當(dāng)食用并不會(huì)影響腸胃健康。

4、陳米

除了要知道米飯夾生后怎么辦之后,我們?cè)谄綍r(shí)生活中還要知道預(yù)防米飯夾生的方法,以及怎樣才能讓米飯更加的糯香。方法很簡(jiǎn)單,只需要將陳米淘洗干凈并且浸泡1小時(shí)的時(shí)間,然后在煮或燜時(shí)加入幾滴油,開(kāi)鍋后用筷子稍加攪拌并且用小火多燜一些時(shí)間,這樣不僅可以預(yù)防夾生而且還可以讓米飯噴香如新。

對(duì)于米飯夾生的補(bǔ)救方法有很多,除此之外如果米飯不小心煮焦的話則可以在米飯中插入幾根青蔥,這樣不但米飯沒(méi)有焦味,而且還會(huì)變得十分的清香。

2、怎么蒸出美味米飯

1、米水比例要恰當(dāng)

做飯之前,先把米在冷水里浸泡1個(gè)小時(shí),讓米粒充分吸水,這樣可以縮短加熱時(shí)間,減少營(yíng)養(yǎng)損失。若蒸白米飯,米和水的比例是1:1、2~1、4,一般水高出米2~4厘米比較合適。加水太多,米飯過(guò)于爛軟,沒(méi)有口感;水太少的話,蒸出的米飯會(huì)太硬,還有可能夾生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧,則要適當(dāng)多加水,因?yàn)榇旨Z很“吃水”。

2、淋些油,加2毫升醋

在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤(rùn)透亮,顆粒分明。自來(lái)水中的氯氣對(duì)米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升米醋,能保護(hù)維生素,同時(shí)還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯?jiān)谘谉峒竟?jié)變餿的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖上升過(guò)快。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達(dá)到上述效果,而且蒸出的米飯并無(wú)醋味,相反飯香更濃。

3、加酒蒸米飯法

此法僅限于蒸出半生不熟的夾生飯時(shí)使用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)蒸出的米飯夾生后,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒和黃酒,然后用文火略煮一會(huì)兒、飯就不夾生了。

4、加點(diǎn)兒鹽

此法僅限于剩米飯重蒸時(shí)使用。吃不了剩下的米飯?jiān)俪詴r(shí)需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新煮的好吃。如果在蒸剩飯時(shí),放入少量食鹽水,就能去除米飯異味。

5、電飯煲檔位要選好

現(xiàn)在很多品牌的電飯煲,僅蒸飯功能就有多個(gè)檔位,讓很多人無(wú)所適從。一般來(lái)說(shuō),不同檔位煮出的米飯有所差別,“米飯”一檔煮出來(lái)的米飯口感軟硬度適中;“快煮”也是軟硬適中,但速度上可以節(jié)省近一半的時(shí)間,非常適合上班族;“偏軟”煮出的米飯口感含水量比較多但不會(huì)黏牙,適合家里有老年人的使用;“偏硬”檔煮的米飯顆粒飽滿,適合年輕人吃。

6、蒸好后再燜5分鐘

一般情況下,當(dāng)電飯煲“跳閘”就說(shuō)明米飯已經(jīng)熟了,但如果這時(shí)候打開(kāi)蓋子盛飯,會(huì)發(fā)現(xiàn)表層的米飯很粘稠,而鍋底則緊緊粘著一層鍋巴。這層鍋巴不僅無(wú)法盛出來(lái),也很難清洗。正確的做法是,當(dāng)加熱開(kāi)關(guān)跳至保溫開(kāi)關(guān)之后,不要馬上拔插頭,讓它處于保溫狀態(tài)5分鐘,拔完插頭后讓米飯繼續(xù)燜5分鐘,這樣蒸出來(lái)的米飯不僅吃起來(lái)口感更好,還不容易粘鍋。

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