蒜泥黃瓜是人們在夏季非常愛吃的一道菜,蒜泥黃瓜制作非常簡單,吃起來清脆爽口,夏天的時候很多人喜歡吃這道菜肴,這道菜肴吃起來也很開胃,是一道非常簡單的家常菜,那么蒜泥黃瓜怎么做?蒜泥黃瓜的做法是怎樣的?下面為大家介紹。
食材準備
黃瓜、精鹽、蒜泥、麻油、雞精
制作步驟
1、黃瓜洗干凈,對半剖開,用刀輕輕地拍一下。黃瓜切菱形,然后加鹽腌制10分鐘。
2、蒜頭切沫,待用。
3、把蒜沫放入黃瓜中,倒入麻油,加點雞精拌勻一下即可。
食材準備
黃瓜、精鹽、醬油、蒜泥、味精、辣椒油
制作步驟
1. 將新鮮質嫩的黃瓜,切成上厚下薄的滾刀小塊,再與精鹽拌勻,入味,瀝干水分。
2. 把醬油、蒜泥、味精、辣椒油、香油調成味汁,與黃瓜拌勻,盛盤即成。
食材準備
黃瓜、精鹽、蒜泥、醋、麻油
制作步驟
1、把黃瓜去皮,切成薄片。加入鹽,放冰箱里冷置。
2、這個時候可以剁蒜泥了。
3、然后把黃瓜取出,加入蒜泥,適量的蒸魚豉油和涼拌醋,再加入點香辣脆,最后放入香噴噴的麻油,攪拌一下即可。
食材準備
黃瓜、姜、蔥、蒜、精鹽、白糖、陳醋、香油
制作步驟
1、姜洗凈去皮切成絲;大蔥去根洗凈切成絲;大蒜剝去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜泥;
2、黃瓜洗凈,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內,再將陳醋、姜絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即可。
1、白蒜泥的做法
蒜泥100克,食鹽2克,白醋50克,香油5克。適合涼拌雞絲、粉絲、白菜絲、涼粉或蒜泥萵筍等。
2、香油蒜泥的做法
蒜泥100克,醬油30克,米醋50克,香油5克,拌勻即可。適合扒肚條、豬耳朵絲、黃瓜、雞胗、茄子泥等。
3、麻醬蒜泥的做法
蒜泥150克、醬油20克,米醋80克,食鹽2克,芝麻醬80克,香油5克,拌勻即可。適合拌海參、豆?jié){、海螺、生菜等。
4、老虎姜蒜泥做法
蒜泥100克,甜面醬50克,香油30克。適合用于鍋燒雞、鍋燒鴨、鍋燒肘子等。
5、糖醋蒜泥汁的做法
蒜泥50克,白糖100克,醬油10克,米醋100克,香油5克,適合于拌芹菜、山芹、燒制糖醋里脊,糖醋魚等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起