老人腦梗是一種對健康危害極大的病癥，在癥狀輕微的時候可以通過正確的生活方式調(diào)理恢復(fù)，但是如果飲食不當(dāng)，可能會導(dǎo)致病情加重，那么老人腦梗不能吃什么食物？哪些飲食方式會加重腦梗病情？下面就來詳細(xì)了解腦梗的飲食禁忌吧。

1、老人腦梗不能吃什么

1、限脂肪

不管你之前是否曾經(jīng)患有腦梗，對于老年人而言，日常生活中在飲食上必須要注意限制對脂肪食物的攝取。專家提醒，如果連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，很有可能會導(dǎo)致血脂升高，與此同時血液的粘稠度也會因此人增加，從而導(dǎo)致動脈樣硬化斑塊容易形成。而動脈粥樣硬化是誘發(fā)血栓形成的主要原因，這個時候離腦梗也就不遠(yuǎn)了。

因此在平時生活中，對于老年人而言，各種高脂肪、高熱量的食物都應(yīng)該盡量避免食用。比如像肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵等，還有就是奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油等高膽固醇食物。

2、戒煙戒酒

老年人一定要注意，平時生活中一定要注意盡量避免抽煙喝酒，就算你是老煙槍也必須要馬上戒煙。尤其是一些曾經(jīng)患有心腦血管疾病的患者，這個時候如果還有抽煙喝酒等不良習(xí)慣的話，很有可能會影響到血管的健康，從而誘發(fā)疾病。研究指出，煙毒可損害血管內(nèi)膜，并且還有可能會引起小血管收縮，從而導(dǎo)致血栓的形成。

生活中還有很多老年人在平時生活中有喝酒的習(xí)慣，而大量引用烈性酒，對血管有害無益?？梢哉f酗酒是引起腦血栓的誘因之一，要想預(yù)防腦梗，首先要戒煙戒酒。

3、肥甘甜膩

還有很多老年人在平時生活中還喜歡吃各種甜食，其中以女性最為常見，各種蛋糕、白糖酥餅、糖果等，都深受女性的喜愛。然而專家指出，這些過于甜膩的食物如果經(jīng)常食用的話，很有可能會導(dǎo)致血管健康受損，并且還會有誘發(fā)血栓的危險。一旦血栓形成，就會不同程度的堵塞血管，因此而導(dǎo)致腦梗以及中風(fēng)的出現(xiàn)。

除了各種甜膩食物之外，還有就是各種過咸刺激助火生痰食品，比如像醬、咸菜等食物。很多老年人都非常喜歡吃這類食物，這個不良的飲食習(xí)慣必須要改正。

4、生冷食物

對于曾經(jīng)有心腦血管疾病史的老年人而言，日常生活中對各種生冷食物必須要禁止食用，否則的話同樣會導(dǎo)致病癥再次發(fā)作。除了各種生冷的食物之外，還有就是辛辣刺激性食物，比如像如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，這類食物對血管健康都非常不利。

2、輕微腦梗的癥狀表現(xiàn)

1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。

2、短暫性視力障礙，表現(xiàn)為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現(xiàn)象多在一小時內(nèi)自行恢復(fù)，是較早的腦梗塞預(yù)報信號。

3、語言與精神改變，指發(fā)音困難、失語，寫字困難；個性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙，嗜睡。

4、其他先兆表現(xiàn)，如惡心嘔吐或扼逆，或血壓波動并伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反復(fù)鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆。

5、困倦與嗜睡，表現(xiàn)為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴(yán)重惡化·80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號。

6、軀體感覺與運(yùn)動異常，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側(cè)面癱，持續(xù)時間花24小時以內(nèi)。追訪觀察，此類現(xiàn)象發(fā)生后3~5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。