餃子是一種傳統(tǒng)美食,很多地方都能吃到餃子,特別是北方,大部分人都喜歡吃面食,餃子也成為非常受歡迎的一種美食,餃子好不好吃和餃子餡有很大的關(guān)系,一般餃子餡都會(huì)用到豬肉,那茴香苗豬肉餃子的做法是怎樣的?茴香苗豬肉餃子怎么做?
主要食材:茴香苗200克。
其他食材:豬肉250克,面粉300克,食鹽,生姜,生抽,花椒粉各5克,植物油20克,水適量。
1.先和面,將豬肉剁成肉餡。
2.在豬肉餡上加花椒粉,生姜末,食鹽,生抽拌勻。
3.將植物油燒開,倒在肉餡中,攪拌均勻。
4.將茴香苗洗凈,切碎,倒入豬肉餡中攪拌均勻。
5.餃子餡做好后,面團(tuán)也醒好了,先將面團(tuán)揉十分鐘左右,揉成光滑的面團(tuán),分割成小團(tuán)子。
6.將小面團(tuán)挨個(gè)按成扁圓形狀,搟皮包餡。
7.在鍋中倒入水煮開,下餃子即可。
促進(jìn)發(fā)育,預(yù)防貧血,健腦益智。
功效:改善食欲、促進(jìn)消化。
原料:茴香苗300克;面粉50克;蝦皮40克;鹽5克;姜10克;香油、蔥、水適量。
做法:1、茴香切細(xì),姜切片,熱鍋中倒入油,放花椒爆香撈出,下辣椒蔥姜及蝦皮翻炒。
2、蝦皮出香后放入茴香大伙翻炒,適當(dāng)加鹽、水大伙燒開。
3、水開后加入調(diào)好的面粉水,燒開。加少許香油即可出鍋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起