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木瓜燉牛奶怎么做?木瓜燉牛奶的做法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:57 木瓜牛奶椰奶果汁

木瓜和牛奶都是我們生活中非常受人們喜愛的食物,而且許多人都還非常喜歡用木瓜和牛奶做一些食物享用,這其中就包括有木瓜燉牛奶,因?yàn)楹芏嗳硕加X得木瓜和牛奶一起食用能養(yǎng)顏豐胸,那么木瓜燉牛奶怎么做?木瓜燉牛奶的做法是怎樣的?

木瓜燉牛奶怎么做?木瓜燉牛奶的做法(1)

1、木瓜燉牛奶的做法

木瓜牛奶的第一種做法

材料:木瓜150克,牛奶200cc。(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶制成,絕對新鮮香濃,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請安心食用。

木瓜牛奶的第二種做法

材料:木瓜半個(gè),蛋黃1個(gè),蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個(gè)。

做法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒,味道更好。可作為正餐飲用。

木瓜牛奶的第三種做法

材料:木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。

做法:1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。

2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中,打碎成濃汁,即可飲用。

上面的三個(gè)方法都是我們在家自制木瓜牛奶的方法,我們可以在家選擇一個(gè)適合我們在家的方法,這樣我們就能喝到健康的木瓜牛奶了

2、木瓜的其他食用方法

1、紅酒木瓜湯

材料:野葛根,木瓜,紅酒,糖,西紅柿

做法:首先將野葛根、木瓜、這些都洗干凈、野葛根切成片、同時(shí)木瓜也要切成片。把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中,然后蓋上蓋子,燒2個(gè)小時(shí)左右,最好加點(diǎn)糖和西紅柿,然后盛出來就可以了!

2、木瓜牛奶

材料:木瓜150克,牛奶200ml.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖(1小匙)

做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200ml,鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜,鮮奶制成,絕對新鮮香濃,當(dāng)場飲用,若需外帶,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營養(yǎng)成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請安心食用。

3、木瓜燉雪蛤

材料:木瓜、雪蛤5克、冰糖20g

做法:先把雪蛤干放在水中浸泡,加兩片生姜去味,約十個(gè)小時(shí)即發(fā)脹完成,變成透明的絮狀物。撿去其中黑色的筋膜,用清水漂凈。木瓜洗凈,按3:7的比例攔腰切開,去核,制成木瓜盅,然后放入雪蛤和冰糖。大火燒開蒸鍋中的水,放入木瓜盅,調(diào)成小火隔水燉30分鐘即可。

4、牛奶木瓜凍

材料:木瓜牛奶白糖果凍粉

做法:木瓜洗凈,牛奶倒入鍋中,中火煮至剛剛沸騰后關(guān)火,倒入綿白糖輕輕攪至糖溶化,放入果凍粉輕攪溶化降至常溫,倒入洗凈的木瓜中并使木瓜保持直立

蓋上瓜蒂部分,放入冷藏室內(nèi)靜置兩小時(shí)。將木瓜取出削去表皮。

5、木瓜杏仁奶

材料:木瓜1/4個(gè),鮮奶100ml,杏仁霜1勺,白糖

做法:少量清水調(diào)開杏仁霜,倒入煮沸的鮮奶中,迅速攪勻,晾涼備用。木瓜去皮去籽,打成木瓜泥。將木瓜泥倒入碗中,緩緩注入凝乳狀的牛奶。少量木瓜泥點(diǎn)綴在中央。

杏仁霜適量即可,太多會(huì)影響牛奶色澤。

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