不少青少年在發(fā)育過程中會出現一些軀體相關的疾病或不適癥狀，尤其是女孩子。那么15歲女孩子經常出現胸部癢是為什么，該怎么治療呢？
引起胸癢的原因比較多，包括乳腺油脂分泌堆積刺激乳房周圍皮膚，長期穿戴不透氣或化纖材料胸罩，不合適的沐浴用品，皮疹等疾病因素。一般單純的癥狀不能確診，因此需要就醫(yī)檢查。
女性日常一定要注意對乳房的養(yǎng)護，積極清潔乳房，選擇合適無刺激的沐浴露（最好不要用堿性的沐浴液），穿戴透氣棉質的胸罩，晚上睡覺前脫下內衣等。如果是疾病因素導致就需要在醫(yī)囑下治療，建議去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科檢查。
15歲少女還在青春發(fā)育期，身體的營養(yǎng)必須跟上，多補充富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，避免接觸刺激性的食品。此外，還需要加強鍛煉并養(yǎng)成良好作息習慣，保證充足睡眠。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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