枇杷可以和梨一起熬湯,枇杷與梨煮水是可以止咳的,枇杷中含有苦杏仁甙能止咳潤(rùn)肺,而梨子對(duì)陰虛、燥熱咳嗽能起到治療作用,所以說(shuō),枇杷和梨子能夠一起煮水喝,而且也能夠達(dá)到較好的止咳效果,但兩者都是涼性水果,所以只能治療熱咳效果很好,卻不能治療寒咳。
枇杷果煮水能生津止渴,祛痰止咳,潤(rùn)肺和胃,能治療肺熱咳嗽、久咳不愈、口渴咽干,胃氣不足等癥狀,是一種很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥理作用的水果,其口味酸甜,每年三到五月是枇杷盛產(chǎn)季節(jié),常吃枇杷果能防癌放老化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食欲助生長(zhǎng),是非常好的功效型水果。
冰糖雪梨具有滋補(bǔ)和調(diào)理的功效,能養(yǎng)胃潤(rùn)肺,用于慢性氣管炎、咽炎、百日咳等癥狀,早晚各喝一次確實(shí)有一定的止咳作用,能夠減輕喉嚨干癢、腫痛失音等癥狀,經(jīng)常吃梨可以緩解肺熱咳嗽、潤(rùn)肺祛痰熱,降血壓、護(hù)肝臟、清熱止渴等等。
枇杷梨水能達(dá)到很好的止咳功效,但值得注意的是,枇杷和梨都是涼性水果,體質(zhì)偏寒、寒咳、體虛者都不能生吃枇杷和梨,如果要吃此類(lèi)寒涼水果,需隔水蒸過(guò)或者煮湯食用,也可以加入性平的銀耳作調(diào)和,枇杷梨水煮食能夠治療熱咳、痰多、上火和肺熱,但對(duì)于風(fēng)寒咳嗽、咽喉癢、頭痛發(fā)熱是沒(méi)有太大用處的,對(duì)于風(fēng)寒咳嗽可以用姜、紫蘇、紅糖水來(lái)煮水,可以達(dá)到很好的療效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起