雖然現(xiàn)在人們不缺衣少食了，但在前幾十年物資匱乏的年代，天天能吃飽就不錯了，偶爾逢年過節(jié)才會見點油水，許多從那個年代走過來的父母習(xí)慣了生活的艱難，至今一直保持著節(jié)儉的習(xí)慣。不過太過節(jié)儉的生活理念卻容易和現(xiàn)代年輕人的生活習(xí)慣產(chǎn)生沖突，近日有網(wǎng)友吐槽，說自己家年純收入30萬，父母卻年水果都舍不得吃，天天一菜一湯，自己給他們偶爾做點好吃的，能吃上一個星期。

1、紅燒肉能吃一星期

家是三口之家，可是我拿我父母束手無策。我家每年純收入30萬左右，賬單上光去年看望病人就花了快10萬。

可是我父母卻很拮據(jù)，要是我不在的話，一菜一湯，一年到頭湯做的是家里自己種的青菜湯。不夸張的說，我做完紅燒肉，他們能吃一星期，就每天一遍一遍的蒸熱。

我在家，就買菜回去，我做他們吃，還要被嫌棄花了這么多錢買這個買那個，菜過兩天我就偷偷倒了。

可是我一出差，他們兩個繼續(xù)一個菜一個湯過日子。氣哭，這兩活寶。我冰箱里買的菜都塞滿了。

我家吃的菜有多簡單呢，一年到頭他們壓根想不到豬大腸，羊排，牛肉類的，都是我買，然后默默地做給他們吃?？墒俏乙霾畹陌?。

也從不買水果，家里的水果一直我在買，記得以前我大學(xué)有一次有事沒回家，兩個月他們就沒吃過水果。

吃很隨便，穿也很隨便。我給爸買的皮鞋，兩三年了，還在穿。我媽基本就沒主動買過衣服。我一個大男生怎么給媽買衣服嘛。

總之，內(nèi)心不想讓他們這樣下去，我到底該怎么辦？最擔(dān)心的是：萬一以后要出去住，這兩個不會照顧自己的人絕對過得不好。

父母已經(jīng)60歲左右，家里吃穿不愁，真的想讓他們別再那么節(jié)省，對自己好一點。

2、父母太節(jié)儉咋辦

（1）理解父母

很多朋友對于父母太過節(jié)儉的行為會抱有一種抵觸，討厭的情緒，總會找機會好好的教育父母。但是我們要知道，人的年級越大，往往就越是固執(zhí)，你的教育往往只會讓他們傷心。其實，同齡人之間的想法就千差萬別，更何況是兩代人呢。

我們應(yīng)該要去試著理解父母。不要老是吐槽他們的生活方式，盡量從生活上進(jìn)行悄無聲息的引導(dǎo)。

（2）接觸新事物

父母之所以太過節(jié)儉，還是由于時代的深刻印象，怎么讓父母改變觀點呢？帶著父母去接觸新事物是一個不錯的選擇。閑暇時多帶父母出門走走，有條件的話可以出個遠(yuǎn)門旅游，平時也可以讓父母看看新聞，教他們上上網(wǎng)。

讓父母感受到新時代的節(jié)奏，看到大眾的狀態(tài)，從而對自己太過節(jié)儉的行為產(chǎn)生思考。

（3）從點滴滲透

父母因為年齡的關(guān)系開始變得有點固執(zhí)，不喜歡接觸新的事物。我們在平時可以多買些新的好用的東西回家，讓父母習(xí)慣接觸新事物，感受到現(xiàn)代科技的進(jìn)步。

好用的東西用的多了，父母也會感受到其便利所在，對于購買這些東西也不會太過抵觸。

（4）物有所值

我們很多人買東西回家都會被父母念叨一番“買這么貴的東西做什么……”。這就涉及到我們買回家的東西的質(zhì)量問題了。如果你選購回家的東西是比較實用，方便的，父母其實是能夠在后面的使用中感受到它的物有所值的。

自己想辦法給父母買些實用的東西，讓他們感受到物有所值，貴的東西有它的優(yōu)點。

（5）不要亂花錢

反思一下自己有沒有亂花錢的習(xí)慣，比如買些常常華而不實的東西。不要因為父母太過節(jié)儉而胡亂花錢，要讓父母知道你花錢是有自己的想法的，你買的東西是有用的。

父母會因為你的亂花錢而更加陷入節(jié)儉的泥潭，花錢要有節(jié)制要花的有道理，這樣父母才會比較安心。

（6）自己多努力

父母節(jié)儉不敢花錢往往也和子女有關(guān)。他們覺得家里生活水平不高，確實沒錢，要給孩子攢錢……如果你的家里確實是這種情況的話，恐怕父母確實是很難放開手腳去花錢的。應(yīng)對這種情況，最好的方法就是子女自己多多努力，能夠負(fù)擔(dān)自己和父母的生活。

除了勸導(dǎo)父母想花就花之外，子女應(yīng)該多努力，讓父母安心花錢，沒有后顧之憂。

（7）不要光給錢

父母年紀(jì)大了，我們要負(fù)擔(dān)起贍養(yǎng)他們的義務(wù)，但是什么是贍養(yǎng)呢？很多人都是直接給父母一些錢，讓他們自己去花。但是長久以來的習(xí)慣讓父母不會花錢，他們習(xí)慣把錢存起來，以備不時之需。

所以啊，大家不要光給父母金錢來贍養(yǎng)他們，可以多買些東西，多陪陪他們，給他們安全感可比給錢來的有用哦。

3、吃紅燒肉的好處

1、開胃健食

紅燒肉中含有很多的脂肪成分，我們都知道脂肪及其分解產(chǎn)物都帶有濃郁的香味，而紅燒肉更是由于烹飪手段使其口感極佳，食用有開胃健食之效，適合在吃飯前吃幾塊開胃。

2、調(diào)節(jié)平衡

紅燒肉屬于肉類，含有很多的脂肪酸和蛋白質(zhì)，在食用之后其最終產(chǎn)物屬于酸性物質(zhì)，在營養(yǎng)學(xué)上紅燒肉屬于酸性食物，食用可調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，并且紅燒肉鉀鈉離子的含量也很高，對體內(nèi)的電解質(zhì)平衡也有很強的調(diào)節(jié)作用。

3、改善貧血

紅燒肉的原材料是五花肉，其肉質(zhì)中含有很多的血紅素，其中有較高濃度的有機鐵，同時這種肉中還含有一定量的半胱氨酸，這種氨基酸能促進(jìn)體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收，因此，食用紅燒肉能改善貧血癥。

4、美容養(yǎng)顏

紅燒肉中含有大量的維生素，如維生素B6，維生素A，胡蘿卜素，硫胺素，核黃素，煙酸

，維生素C，維生素E等。維生素是人體健康的必備物質(zhì)，特別是少女，吸收適量的維生素有助于養(yǎng)顏美容。

5、補充能量

紅燒肉中含有大量的脂肪成分，能量含量極高，100g紅燒肉能量在4800千卡以上，食用可補充大量的能量，提高人的工作、學(xué)習(xí)能力。

6、可以長壽

人的壽命受飲食結(jié)構(gòu)、家族性基因遺傳、基因優(yōu)勢、生活習(xí)慣等都有直接或間接性的影響，而紅燒肉中含有大量的脂肪成分，人類在進(jìn)化進(jìn)程中，對脂肪的渴望寫進(jìn)了基因之內(nèi)，適量的食用紅燒肉，保持體內(nèi)有一定的脂肪含量，能延長壽命。

7、營養(yǎng)價值

豬肉(瘦)：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效；豬精肉相對其它部位的豬肉，其含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪、膽固醇較少，一般人群均可適量食用。