隨著時(shí)光的流失，人們的身體也會(huì)隨著歲月的腳步而漸漸老去，年齡老了以后，身體素質(zhì)也會(huì)大不如前，所以，老年人更應(yīng)該注意養(yǎng)生保養(yǎng)自己，但是有的老人由于自身體質(zhì)較弱，有時(shí)候因?yàn)槟承┰蚧柝实那闆r，那么，老人突然昏厥怎么辦？如何應(yīng)對(duì)老人突然昏迷。

1、老人突然昏迷怎么辦

1.體位性低血壓性暈厥

不少老人或久病臥床的人，在從臥位或下蹲位突然站起時(shí)，會(huì)發(fā)生體位性低血壓暈厥。其原因是體位的突然改變，腹部和頭部的血液迅速向下肢流去，供應(yīng)頭部的血液相對(duì)減少，出現(xiàn)暫時(shí)性腦缺血，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑，有金星閃閃，持續(xù)時(shí)間短暫。

或許你會(huì)覺(jué)得這種體位性低血壓是很常見的，我們?nèi)粘Ｉ钪校紫氯ゾ昧送蝗徽酒饋?lái)，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。但老人的情況與我們不同，老年人因神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差、動(dòng)脈彈性下降、體質(zhì)虛弱等原因而較易發(fā)生體位性低血壓，特別是在一定因素誘導(dǎo)下，體位性低血壓就更容易發(fā)生，餐后體位性低血壓（主要見于糖尿病患者）、體位性低血壓合并臥位高血壓是老年人常見的臨床類型。

識(shí)別老人體位性低血壓的5個(gè)要點(diǎn)

體位性低血壓識(shí)別的五個(gè)要點(diǎn)：65歲以上、前一年發(fā)生跌倒事件、患高血壓、卒中或心絞痛，每點(diǎn)1分，最高5分，評(píng)分越高者未來(lái)10年全因死亡風(fēng)險(xiǎn)越大。

家庭急救建議：醒后幾分鐘再坐起，在床邊再坐幾分鐘，可以做輕微的四肢活動(dòng)后再站立，這對(duì)于促進(jìn)靜脈血向心臟回流，升高血壓，避免體位性低血壓的發(fā)生有幫助。

對(duì)于癥狀明顯的患者，可以穿彈力長(zhǎng)襪，用緊身腰帶。

預(yù)防建議：對(duì)這類病人，建議平時(shí)宜服一些補(bǔ)中益氣丸，也應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)于長(zhǎng)期臥床的患者在站立時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢或扶物而起，站立前后做輕微的四肢活動(dòng)后再站立，不宜下蹲過(guò)久。

2.心源性暈厥

是由于心臟功能異常，心排血量突然減少引起。這種暈厥多數(shù)發(fā)病突然、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，病情也較兇險(xiǎn)，一定要爭(zhēng)分奪秒搶救。心源性暈厥常見于老年人，有心臟疾患的老年人應(yīng)和心血管?？漆t(yī)師溝通治療，必要時(shí)應(yīng)用心臟起搏器及植入式心臟轉(zhuǎn)復(fù)除顫儀等。

家庭急救建議：家人一旦發(fā)現(xiàn)后，宜采用拳擊胸前區(qū)或胸外心臟按壓術(shù)，并迅速呼叫救護(hù)車。

預(yù)防建議：①緩慢型心律失常：排除藥物引起的心動(dòng)過(guò)緩，出現(xiàn)竇房結(jié)功能障礙、第二度Ⅱ型房室傳導(dǎo)阻滯、高度房室傳導(dǎo)阻滯等緩慢型心律失常所導(dǎo)致的暈厥，需植入永久性心臟起搏器治療。②快速型心律失常：陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速首選導(dǎo)管射頻消融術(shù)治療。室性心動(dòng)過(guò)速可選擇胺碘酮或者電復(fù)律，病情穩(wěn)定亦可考慮射頻消融術(shù)。此外，心臟復(fù)律除顫器也是備選方案之一。急性心肌梗死根據(jù)病情選擇冠狀動(dòng)脈介入治療或者溶栓治療。

3.排尿性暈厥

有些暈厥發(fā)生在老人夜間起床排尿時(shí)，主要是突然起床和用力排尿后腹壓急驟下降，以致上身血液回流腹腔，導(dǎo)致腦缺血而發(fā)生暈厥。一般排尿性暈厥發(fā)生于20-30歲的青年，偶見于老年人。由于男女排尿器官的差異，絕大多數(shù)發(fā)生于男性。

家庭急救建議：一旦發(fā)現(xiàn)排尿性暈厥的病人，必須迅速進(jìn)行處理。首先應(yīng)讓病人平臥，使其安靜，然后立即用手指壓迫病人的人中、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位，這對(duì)升壓有一定的效果。如疑有顱腦外傷或腦出血時(shí)，應(yīng)趕緊送醫(yī)院診治，否則有生命危險(xiǎn)。

預(yù)防建議：對(duì)于這類暈厥，建議老人夜間排尿時(shí)采取坐位，如站立小便時(shí)，應(yīng)扶住物體，排便用力勿過(guò)大。

除此之外，老年人發(fā)生暈厥的常見疾病有：高血壓、腦血管疾病、主動(dòng)脈瓣狹窄、肺栓塞或有心臟病基礎(chǔ)的心律失常（如快房顫、房室傳導(dǎo)阻滯、束支傳導(dǎo)阻滯、病竇綜合征等）、急性冠脈綜合癥、肥厚性心肌病、擴(kuò)張性心肌病、左房粘液瘤、心房血栓、急性心包填塞、急性主動(dòng)脈夾層、鎖骨下竊血綜合征、類癌綜合征、糖尿病低血糖、慢性支氣管炎肺氣腫等。

另外，老年人的暈厥發(fā)作，近半數(shù)與應(yīng)用的心血管藥物有關(guān)。頸動(dòng)脈竇過(guò)敏是老年暈厥患者易被忽視的一個(gè)原因。神經(jīng)介導(dǎo)性暈厥在高齡患者發(fā)病機(jī)制中發(fā)揮著很大的作用，但由于其臨床表現(xiàn)不典型常被忽視。

嚴(yán)重的心律失常、頸部受到擠壓、低血糖、中暑等因素也有可能是老人突發(fā)昏厥的誘因。在日常生活中，一定要多留心觀察老人是否出現(xiàn)頭暈、周身不適、視物模糊、耳鳴、面色蒼白、出汗等昏厥的先兆表現(xiàn)，但大多數(shù)患者無(wú)先兆表現(xiàn)突然間喪失意識(shí)，只有極個(gè)別患者會(huì)表現(xiàn)出四肢陣攣性抽搐、瞳孔散大等癥狀。

遇到不明原因的突然昏厥要做好以下幾點(diǎn)急救措施：

盡量少搬動(dòng)、少打擾病人，保持其安靜；

松解病人衣領(lǐng)、褲帶，使之平臥。休克嚴(yán)重的頭部應(yīng)放低，腳稍予抬高。但頭部受傷、呼吸困難或有肺水腫者不宜采用此法，而應(yīng)稍抬高頭部；

注意病人保暖，但不能過(guò)熱；

有肺水腫、呼吸困難者，應(yīng)給予氧氣吸入；

對(duì)某些明確原因的休克者，如外傷大出血，應(yīng)立即用止血帶結(jié)扎，但要注意定時(shí)放松，在轉(zhuǎn)運(yùn)中必須有明確標(biāo)志，以免時(shí)間過(guò)久造成肢體壞死；

骨折疼痛所致休克者，應(yīng)固定患肢，并服用止痛藥以止痛。

希望每一個(gè)老人都可以過(guò)一個(gè)美好的晚年生活。

2、增強(qiáng)老人體質(zhì)的方法

1.多吃些蔬菜水果，特別可多吃些豆制品菇類（香菇草菇金針茹），它有增加免疫力的功效。

2.老年人最怕孤獨(dú)，不論身體狀況如何．老年人身邊應(yīng)經(jīng)常有說(shuō)話的人陪伴，使其保持良好的心情和心態(tài)。

3.對(duì)于老年人的睡眠，主要是依靠其心理調(diào)節(jié)功能，老年人每晚睡前的心情很重要，心情放松，心理輕松，無(wú)憂無(wú)慮地休息。

4.多喝水，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，因此成年人每天必須攝取大約2000~2500毫升的水分。

5.多運(yùn)動(dòng)，每天至少做三十分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，例如:步行、游泳或騎腳踏車等，擁有保持健康的身體，維持理想的體重，才能有充沛的活力對(duì)抗病毒。

6.多吃大蒜，大蒜具有抗氧化的作用，有提升免疫力及抗病毒的功能，對(duì)于巨細(xì)胞病毒有抑制作用，對(duì)于細(xì)菌DNA和蛋白質(zhì)的合成，也具有延緩和部分抑制的效果，達(dá)到抗菌殺菌的作用，可預(yù)防及治療多種感染性疾病。

身體無(wú)疑是我們最珍貴的財(cái)富，只有身體體質(zhì)好，才能輕松快和的度過(guò)每一道美麗的時(shí)光，才能和自己美滿的家庭在一起演繹合家歡樂(lè)的劇本。老年人怎么才能增強(qiáng)體質(zhì)？你只花了幾分鐘時(shí)間看這篇文章，就已經(jīng)解決掉了這個(gè)難題。