茶的種類也很多，就說到花茶就有好多種，最常見的可能就是菊花茶，不要小瞧菊花茶，菊花茶不僅味道清香，而且功效是很多的，當然經(jīng)常有人會將其他的花茶和菊花茶混合泡著喝，比如說蒲公英，那蒲公英菊花茶的做法是怎樣的？蒲公英菊花茶怎么做？

1、食材

主要食材：蒲公英適量。

其他食材：菊花適量，蜂蜜適量。

2、做法步驟

1.將蒲公英和菊花一起放入杯底，加入半杯水，浸泡2分鐘，濾掉水。

2.再沖入滿杯開水，浸泡5~10分鐘，待茶水溫度稍低，加入適量的蜂蜜調(diào)味即可飲用。

3、功效

清熱解毒

4、蒲公英的功效作用

1、治療色斑

【材料】新鮮的蒲公英、香菜各100g，清水300~500ml。

【用法】將蒲公英、香菜洗凈并切碎，加清水一塊攪碎榨汁。把蒲公英香菜汁一塊放入砂鍋中，開火煮沸，繼續(xù)加熱1分鐘后關(guān)火，晾至合適的溫度后倒進小盆里，用一塊小毛巾蘸取汁液，趁熱外敷面部15分鐘。蒲公英和香菜中都富含維生素c和多種微量元素，有淡化色斑的作用。

2、治療粉刺、疔瘡

【材料】鮮蒲公英100~200g。老的用量小一些，嫩的用量大一些。

【用法】將蒲公英洗凈、切段，放進料理機中加適量溫開水榨汁飲用，用榨汁剩下的殘渣外敷患處15~20分鐘。一天一次?；蛴酶善?0g，水煮20~30分鐘后飲用，用藥渣敷面部?？梢灾委熎つw受熱或吃辛辣食物引起的粉刺疔瘡。如果是越吃寒涼的食物越容易長粉刺的體質(zhì)，不適合用這種辦法。

3、治療兩鬢頭發(fā)變白

【材料】蒲公英15g，桑葚15g。

【用法】將蒲公英、桑葚分別洗凈，放進砂鍋里加適量清水，開火煮沸后繼續(xù)加熱5分鐘，倒入保溫水杯中代茶飲。反復(fù)沖泡，最后將蒲公英、桑葚嚼碎，吞咽汁液，吐出渣滓。一天一劑。蒲公英有清肝瀉火的作用，桑葚滋陰補血、清肝明目、烏須黑發(fā)。這道茶可以治療肝膽火旺引起的兩鬢頭發(fā)變白。虛寒體質(zhì)不宜使用。

【注意事項】蒲公英性寒，解除熱毒后不宜繼續(xù)大量服用。女性經(jīng)期不宜多吃。