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酸梅湯要怎么做好喝?美味酸梅湯制作方法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 08:51 酸梅湯喝湯飲料

夏季的時(shí)候,很多人都愛喝一些飲品,酸梅湯是很好的選擇,味道酸酸甜甜,喝起來十分爽口,而且還具有生津解渴,降暑降溫的作用,夏季的時(shí)候在家自己就可以做美味的酸梅湯喝哦,那么酸梅湯要怎么做好喝?美味酸梅湯制作方法是什么?

酸梅湯要怎么做好喝?美味酸梅湯制作方法(1)

1、酸梅湯的做法

原料:

烏梅10粒,山楂干若干,桂花、冰糖適量。

做法:

1、烏梅、山楂山用清水沖洗干凈,放入碗中用水泡30分鐘;

2、砂鍋中倒入水,放入泡好的烏梅和山楂,大火煮開后,小火煮30分鐘;

3、最后倒入桂花和冰糖,融化即可關(guān)火。晾涼后過濾掉渣子,冷藏。

溫馨提示:

酸梅湯的制作過程非常復(fù)雜,所以大家制作的過程中一定要有耐心,隨著口感的需求而來增加或減少烏梅,烏梅放得越多,味道越濃。另外,盡量不要再添加其他藥材,否則味道欠佳。最好用砂鍋來熬,不要用鐵鍋。

2、酸梅湯的保存時(shí)間

1、酸梅湯過夜還能喝嗎

酸梅湯常溫過夜不建議食用,冰箱冰鎮(zhèn)可食用。酸梅湯味道酸甜,糖分和植物酸含量都較高,夏季空氣中菌類繁多,溫度更適合菌類繁殖,因此,在常溫下過夜的酸梅湯多已變質(zhì),菌類含量較高,不適合食用;但是在冰箱中冰鎮(zhèn)著的酸梅湯可抑制菌類增殖,可放心食用。

2、酸梅湯能放幾天

酸梅湯糖分含量較高,在夏季室溫下不宜過夜,但是在冰箱中冰鎮(zhèn)可保存3天不壞,若是超過3天不建議食用。酸梅湯以新做新鮮為美味,久置酸梅湯味道不佳。

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