我是一名15歲的學生，最近我的室友老是跟我反映我晚上睡覺的時候會磨牙，非常地嚇人，而且聲音非常地刺耳，影響到了別人的睡眠，也讓我感到非常的尷尬，于是我很想想知道磨牙的原因是什么。那15歲磨牙究竟是怎么回事呢？15歲磨牙要怎么辦呢？

1、原因分析

導致生活中出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象非常多，不止有身體上的原因還有心理上的原因。從身體狀況上來看，一般原因主要有腸內有寄生蟲，導致消化系統(tǒng)功能紊亂。如果在長牙的時候牙齒沒有長好，牙齒畸形的話也會很容易出現(xiàn)磨牙的情況。如果身體缺鈣或者維生素D的話，會使神經功能紊亂，出現(xiàn)磨牙的情況。心理上的原因主要有白天學習壓力大或者過于緊張的話會導致晚上磨牙。

2、磨牙危害

磨牙是一種非常不健康的活動，如果長期有磨牙的情況的出現(xiàn)的話則很容易會導致身體出現(xiàn)一些問題。一般有磨牙的情況的出現(xiàn)的話在第二天起床之后會感覺到面部肌肉酸痛、牙齒陰脹不適情況的出現(xiàn)，導致口周肌肉和牙齒所承受的負荷加重，導致牙齒磨損比較厲害，牙齒變短。如果磨牙比較嚴重的話還會使牙齒表面的牙釉質被過分的磨損，使牙齒暴露，對刺激性的食物反應比較激烈，容易出現(xiàn)酸痛，嚴重時會導致牙髓炎、牙周組織損傷、顳下頜關節(jié)損害等疾病，所以需要及時進行治療。

3、治療方法

導致磨牙癥狀出現(xiàn)的原因有很多，如果想要徹底緩解這種癥狀的話就需要查明原因然后再進行治療。如果是牙齒咬合不合適導致磨牙癥狀的出現(xiàn)的話，需要進行牙齒形態(tài)的調整。如果是由于心理原因導致的磨牙可以適當接受一定的心理訓練來緩解。如果是由于寄生蟲導致的磨牙，就需要服用藥物進行驅蟲了。當然如果磨牙癥狀比較嚴重的話就需要去專門的牙科醫(yī)院進行治療，采取一些緩解措施。