生活中很多人都聽說過鹽蒸橙子能治療咳嗽，但也有人對這種說法持懷疑態(tài)度，不知道鹽蒸橙子對人類的咳嗽是否真的有效，今天小編就專門為大家說說這個問題，同時也會讓大家了解，蒸橙子應該怎么做，讓大家了解蒸橙子能不能不放鹽。

1、鹽蒸橙子治療咳嗽

1、鹽蒸橙子真的能治咳嗽，，因為城市本身是一種性質(zhì)寒涼的水果，它含有的那可汀和橙皮油以及芳香類物質(zhì)都是天然的藥用成分，而食用鹽也是一種能殺菌的調(diào)味品，平時蒸橙子時加入適量的食用就能起到良好的止咳化痰作用。

2、鹽蒸橙子雖然能治療咳嗽，但它只能治療人類的風熱性咳嗽，對于風寒引起的咳嗽，卻沒有明顯治療效果。風熱咳嗽的主要癥狀就是痰黃粘稠，加上咽喉腫痛，以及口干舌燥，如果患者在咳嗽時沒有出現(xiàn)這些癥狀，則不是風熱咳嗽是不能用鹽蒸橙子來治療的。

2、蒸橙子不放鹽可以嗎

1、蒸橙子加蜂蜜

蒸橙子不放鹽是完全可以的，它可以搭配不同的食材，蜂蜜就是蒸橙子時的理想搭檔。平時蒸橙子時放入適量的蜂蜜，會讓橙子的味道更加甘甜，也會讓蒸好的橙子營養(yǎng)價值更高，能清熱解毒也能潤肺，而且能清理人體內(nèi)積存的多種毒素，對提高人體素質(zhì)有明顯好處。

2、蒸橙子加冰糖

蒸橙子在不放鹽的時候，還可以放入適量的冰糖，因為橙子是一種酸味比較重的水果，加入冰糖以后，會讓它的味道變得甘甜爽口。另外，橙子和冰糖都是性質(zhì)寒涼的食材，他們能清除人體內(nèi)積存的熱毒，可以減少多種上火癥狀發(fā)生，而且對人類的口腔異味和口舌生瘡等不良癥狀，還有一定緩解作用。