我弟弟是高二的學(xué)生,現(xiàn)在夏天到了,他在外面玩了回來就會洗頭,我記得別人都說天天洗頭貌似不太好的。那男生天天洗頭到底好不好?男生可以天天洗頭嗎?
其實(shí)不論是男生還是女生都是不要天天洗頭的。因?yàn)橐话阆搭^發(fā)時(shí)我們都會使用洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素等洗護(hù)發(fā)的用具,這些生活用品中添加了很多化學(xué)物質(zhì),對頭發(fā)多少都具有一定的刺激作用,而過于頻繁地洗頭就可能會導(dǎo)致我們頭發(fā)上起天然保護(hù)作用的油脂也被清洗掉了。所以大家不要洗得過勤。
很多男生在洗頭時(shí),覺得頭皮癢就會使勁地?fù)希鋵?shí)這種做法是不可取的。因?yàn)檫^重使勁地?fù)项^皮可能會對頭皮造成傷害,導(dǎo)致頭皮被撓傷。所以出現(xiàn)頭皮發(fā)癢的情況時(shí)一定不要使勁撓,而是需要用指腹輕輕地按摩頭皮,這樣能夠緩解發(fā)癢的癥狀同時(shí)也不會傷害頭皮。另外為了避免撓傷頭皮,還可以在洗頭發(fā)之前將自己的指甲剪短磨滑一些。
夏天天氣炎熱,很多男生貪圖涼爽往往就會選擇用冷水洗頭,然而這樣洗頭對身體健康是不利的。因?yàn)殡m然熱的時(shí)候用冷水沖很舒服,但是等到洗完頭發(fā)之后,往往就會感覺到頭發(fā)發(fā)涼。而這樣冷熱驟變就比較容易導(dǎo)致感冒等疾病的發(fā)生。所以建議男生們洗頭是不要常用冷水洗,以免影響身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起