辣子雞是雞肉的一種美味吃法,正確的吃雞可以為健康帶來(lái)不少的好處,而且這種食物的味道極為鮮美,但是要想辣子雞好吃,也是需要講究烹飪技巧的,那么辣子雞怎么做才好?辣子雞最好的吃的方法是什么?下面就來(lái)詳細(xì)了解辣子雞的做法吧。
用料:
雞肉一斤(人多多放),干辣椒50-60g(怕辣就減量,怕辣的品種首選二荊條),花椒一大把(我用了青藤椒),蔥適量,姜適量,蒜適量,八角適量,香葉適量,芹菜一小根,料酒適量,糖適量,鹽適量,五香粉適量,醬油適量,蔬菜水一小碗,可不加白芝麻適量(可不加)
做法:
1、雞肉洗凈斬成小塊
2、用料酒、五香粉、鹽、蔥姜腌制20分鐘以上(此步鹽量可按炒菜的量來(lái)放)
3、辣椒洗凈切斷
4、濾掉辣椒籽(用一種不銹鋼的細(xì)條做成的粗孔筐子過(guò)濾辣椒籽最方便,我還沒(méi)買(mǎi))
5、備用
6、花生油燒熱
7、笨辦法,試一個(gè)雞肉塊
8、炸的滋滋帶響就可全部倒入
9、倒入后定一下型后轉(zhuǎn)中小火把雞塊完全炸熟炸透,顏色由白轉(zhuǎn)黃后撈出
10、再次把油燒熱,二次油炸,火可以大一點(diǎn),逼出多余油脂,同時(shí)讓表面更加金黃
11、炸到金黃干香后撈出,瀝干油備用
12、鍋中下底油,小火炒香花椒和姜片
13、加入蔥蒜、八角和香葉繼續(xù)同炒(我家超級(jí)愛(ài)吃麻,花椒沒(méi)有再濾出)
14、加入辣椒
15、翻炒均勻,這時(shí)濃烈如餐館的香味會(huì)不斷飄出
16、加入炸過(guò)的雞塊,繼續(xù)翻炒
17、加入極少的糖和鹽
18、烹入料酒(我直接下了白酒)和五香粉;想讓雞肉好嚼一點(diǎn)的之后還可加一點(diǎn)蔬菜水
19、最后加入芹菜段
20、翻炒至斷生,撒上白芝麻點(diǎn)綴,華麗麗的扒開(kāi)辣椒來(lái)找雞的辣子雞就完成啦
材料:
散養(yǎng)小雞一只約750克、干紅辣椒50克、油30克、鹽5克、醬油、麻椒大蒜、生姜、紅尖椒、大蔥、香菜、
步驟:
1香菜紅尖椒洗凈,大蒜去皮大蔥切段備用。
2干紅辣椒洗凈用清水煮幾分鐘,再浸泡十幾分鐘然后切成小段,生姜切片。
3小雞宰殺洗凈剁成小塊。
4.剁好的雞肉塊倒進(jìn)煮鍋,加幾片生姜放進(jìn)去,煮開(kāi)5分鐘后撈出雞肉控水備用。
5炒鍋里倒入油放入姜片炒香,倒入雞肉塊小火煸炒。一直炒到雞肉顏色金黃,雞肉邊緣微焦糊,關(guān)火蓋鍋蓋燜上十幾分鐘。
6炒好的雞肉盛出里鍋里留底油,燒熱后先放尖椒段,蔥段煸炒出香辣味。
7再倒入雞肉塊和干紅椒段,用小火翻炒到雞肉干爽并聞到香辣味。
8.調(diào)進(jìn)鹽,醬油,大火炒勻入味。放進(jìn)拍散的蒜瓣,稍微翻炒幾下關(guān)火,最后撒入香菜段。一道完美的辣子雞就這么搞定啦!
新鮮的雞肉,眼球飽滿,皮膚富有光澤,肌肉切面也具有光澤,且具有鮮雞肉的正常氣味。肉體表面微干,不黏手,用手指壓肉后的凹陷可以立刻恢復(fù);劣質(zhì)的雞肉,眼球皺縮凹陷,皮膚色澤轉(zhuǎn)暗,體表和腹腔內(nèi)可以嗅到不舒服的氣味甚至臭味,表面黏手、膩滑,用手指壓肉后的凹陷恢復(fù)很慢或者不能完全恢復(fù)。
優(yōu)質(zhì)凍雞肉,解凍后的優(yōu)質(zhì)凍雞肉和優(yōu)質(zhì)鮮雞肉類(lèi)似,眼球飽滿,皮膚和肉的切面有光澤,表面不黏手,具有正常氣味,不過(guò)用手指壓后恢復(fù)慢,不能完全恢復(fù);劣質(zhì)凍雞肉,解凍后,眼球干縮,體表和肉的切面都沒(méi)有光澤,頭頸部呈暗褐色,表面黏手,指壓后凹陷不但不能恢復(fù),還容易因此把雞肉戳破,劣質(zhì)凍雞肉的體表和腹腔內(nèi)具有不舒服的氣味。
購(gòu)買(mǎi)生雞肉時(shí)要注意雞肉的外觀、色澤、質(zhì)感。新鮮、衛(wèi)生的雞肉塊大小相差不多,白里透紅,有亮度,手感光滑。如果雞肉注過(guò)水,肉質(zhì)會(huì)顯得特別有彈性,皮上有紅色針點(diǎn),周?chē)蕿鹾谏?。用手指在雞的皮層下一掐,會(huì)明顯感到打滑。注過(guò)水的雞用手摸會(huì)感覺(jué)表面高低不平,好像長(zhǎng)有腫塊,而未注水的雞摸起來(lái)很平滑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起