我現(xiàn)在讀高三，快要高考了，之前月經(jīng)一直是正常的，但是，最近一段時(shí)間也不知是什么原因，月經(jīng)一直都不來，這是什么原因呢？本來就要臨近高考，要一心好好復(fù)習(xí)，結(jié)果還有這破檔事，來分我的心，不來月經(jīng)是正常的嗎？

1、是正常的

女性經(jīng)期是受下丘腦、垂體、卵巢一起調(diào)節(jié)的，正在面臨高考的少女們，你們的年齡大概都在18~19歲左右，有部分人的身體還沒發(fā)育完全，而調(diào)節(jié)月經(jīng)的性軸也還沒發(fā)育完全，所以有時(shí)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。這是屬于正常的現(xiàn)象，不必太過擔(dān)心。

2、精神因素

影響月經(jīng)的因素有很多種，而對(duì)于正處在面臨高考的高三學(xué)生而言，最大的因素應(yīng)該是精神因素。因?yàn)橐媾R高考了，一方面學(xué)習(xí)強(qiáng)度很大，因?yàn)橐獖^斗，所以導(dǎo)致身體經(jīng)常處在疲憊的狀態(tài)而得不到充足的休息；另外一方面，精神長(zhǎng)期處在緊繃的狀態(tài)，也不排除對(duì)高考的各種擔(dān)心，導(dǎo)致精神緊張，壓力山大。緊張的精神會(huì)影響下丘腦對(duì)激素的調(diào)節(jié)作用，從而會(huì)影響月經(jīng)，可能就導(dǎo)致月經(jīng)不來。雖然高考很重要，高三學(xué)習(xí)壓力很大，但也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，要盡量的坦然面對(duì)。

3、營(yíng)養(yǎng)因素

影響月經(jīng)的還有飲食，高三的學(xué)生學(xué)習(xí)強(qiáng)度比較大，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是不可少的，如果平時(shí)補(bǔ)充的不夠，又用腦強(qiáng)度比較大，使?fàn)I養(yǎng)多半被大腦利用，而身體其他部位吸收的營(yíng)養(yǎng)不夠，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響卵巢激素的分泌，最終會(huì)影響到月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不來。所以，在學(xué)習(xí)之余，一定要及時(shí)補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。