生活中很多人在換季或者受涼的時候很容易會出現(xiàn)感冒的癥狀,在感冒的時候一般都會出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛的癥狀,而很多人在感冒的時候不想吃藥,于是便讓感冒自愈,但是在感冒好了之后,很多人會發(fā)現(xiàn)自己的咳嗽癥狀卻沒有好,很多人特別是青春期15歲的學(xué)生來說,非常地?fù)?dān)心,害怕自己患上了哮喘。那老是咳嗽是哮喘嗎?15歲老是咳嗽要怎么辦呢?
老是咳嗽的話,有可能是由于哮喘引起的,但還是要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。導(dǎo)致咳嗽頻繁的原因有很多,除了因?yàn)楦忻皼]好的原因之外,還有很多的因素。如果患者有過敏性疾病的話,例如過敏性鼻炎等疾病的話,則會導(dǎo)致喉嚨不舒服。另外如果是有哮喘的原因的話,也容易經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽的癥狀,這種癥狀有一定的季節(jié)性。另外如果身體陰虛或者氣虛的話也容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀。肝火旺會傷肺,而傷肺也會導(dǎo)致恪守不停。
頻繁咳嗽的原因有很多,而不同的病因袋子的恪守,其治療方法也會有所不同。在咳嗽癥狀比較嚴(yán)重的時候,可以通過飲食調(diào)節(jié)的方法來進(jìn)行治療。如果咳嗽癥狀較輕或者不想吃藥的患者可以通過食療的方法來緩解。例如梨、蘿卜、蜂蜜、皮膚等食物都有助于緩解咳嗽癥狀。除了食療之外,在平時還要多喝水,給身體補(bǔ)充充足地水分。同時還要注意多補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽和蛋白質(zhì)?!?
喉嚨是人體部位中很容易生病的部位,所以在生活中要注意保護(hù)好嗓子。在日常飲食中要特別注意。要少吃辛辣刺激性的食物和油膩葷腥的食物,而是應(yīng)該以清淡易消化的飲食為主。如果在咳嗽的時候非常不舒服或者呼吸不暢這些比較危險的癥狀的話,則需要及時就醫(yī),來查明原因了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起