火龍果能夠通便,梨子能夠去火,那么當我們上火便秘的時候能將火龍果和梨放在一起吃嗎?火龍果和梨能一起榨汁嗎?大眾健康網(wǎng)小編將會在下文中告訴你究竟火龍果和梨能不能一起吃,以及火龍果梨子汁的做法,接下來就快一起來看看吧!
火龍果和梨子是能夠一起吃的,兩者并不會相克?;瘕埞軌蚓徑饪人浴獯?,也能夠刺激腸胃蠕動、通便排毒;而梨子能夠清肺潤燥、解決你煩渴的煩惱。兩者同食效果更佳。
首先準備一個火龍果和兩顆梨子。然后分別將火龍果和梨子清洗干凈,去皮、切成小塊,然后一起放進榨汁機里面,加入適量的水,榨汁飲用即可,味道十分不錯,下圖就是做好的火龍果梨子汁呢。
為了方便榨汁,最好梨子和火龍果要切成盡可能小的小丁,這樣能夠?qū)⑺鼈兇虻酶浞帧W詈眉尤胄┰S的溫水一起打,注意水不能太燙,以免破壞營養(yǎng)成分,還可以根據(jù)口味加入其它食材調(diào)味。
火龍果和梨子都是寒性的水果,所以體質(zhì)虛寒的人食用的時候應當慎重,經(jīng)期的朋友就暫且別這么喝啦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起