桃子酒是一種用桃子果肉制作而成的飲品,其味道可口鮮美,且能對(duì)人體帶來很多的好處。桃子酒的制作方法也非常簡(jiǎn)單,只要擁有材料,自己也可以輕松釀制,下面就來詳細(xì)了解桃子酒的釀制方法以及其功效作用吧。
所需材料:桃子5Kg、高度白酒10Kg、冰糖1Kg,可以根據(jù)實(shí)際需求適當(dāng)?shù)脑鰷p量,但是比例不變。做法:先將桃子洗干凈,可以將桃子的果肉切塊,然后將白糖和桃子塞入瓶中,最后倒入高度白酒填滿縫隙,放入冰箱后冷藏,大約30天左右,桃子酒酒制作完成了。
補(bǔ)血生血,桃子中含鐵量非常豐富,在水果中排名非常之高,食用桃子酒可以為人體補(bǔ)充大量的鐵元素,是治療缺鐵性貧血的絕佳食物,特別適合氣血虧損、面黃肌瘦、心悸氣短者食用。健胃潤腸,桃子酒中含有大量的有機(jī)酸和纖維素,這些營養(yǎng)成分可以刺激消化液的分泌、增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),進(jìn)而可以提高食欲、對(duì)消化系統(tǒng)幫助極大,而且桃子含鉀量高,鈉含量較少,具有很好的消除水中的作用。潤肺止咳,桃子本身就具有潤肺止咳、祛痰化瘀等功效,桃子酒更是具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤肺止咳、殺蟲等功效。美容養(yǎng)顏,桃子酒具有活血通絡(luò)等功效,可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán),同時(shí)可以滋養(yǎng)皮膚,使皮膚更加水嫩,而且保濕效果也非常不錯(cuò)喲。
桃子酒是由桃子和白酒制成,因此不宜吃桃子、白酒的人不宜食用桃子酒。患有肝臟疾病、腸胃疾病、高血糖、糖尿病、腎臟疾病等患者不宜食用桃子酒,空腹時(shí)也不宜食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起