俗話說，眼睛是心靈的窗戶，有一雙大而明亮的眼睛就會讓你看起來很聰明，但是我才15歲，平時看東西的時候，眼前總是出現(xiàn)有小黑影飄來飄去，這讓我心情很郁悶，這是不是和我經(jīng)常玩電腦有關(guān)？15歲有飛蚊癥怎么辦呢？

1.飛蚊癥的原因

飛蚊癥有輕微的，也有嚴重的，這種眼部疾病是不能忽視的，它能導致眼睛失明，那飛蚊癥到底是怎么回事呢？飛蚊癥和眼球玻璃體的液化有關(guān)，玻璃體變得渾濁就會引發(fā)飛蚊癥，這種眼部疾病一般是在年齡稍微大一點的人群中出現(xiàn)，因為隨著年齡的增長，眼部玻璃體也會老化，產(chǎn)生渾濁的物質(zhì)。

2.眼睛過度疲勞

15歲的飛蚊癥是良性的，不必太擔心，這和你經(jīng)常玩電腦是有很大的關(guān)系的，眼睛經(jīng)常對著電腦的液晶屏，不僅會使眼睛近視，還會加重飛蚊癥，在玩一會電腦后要注意眼睛的休息，多按摩眼部，促進眼睛周圍的血壓循環(huán)。15歲的眼睛視力還未完全穩(wěn)定，患飛蚊癥很有可能是你的眼睛屬于脆弱的那種，特別要注意眼睛的養(yǎng)護。

3.多吃護眼食物

在飲食方面是可以緩解飛蚊癥的，多吃含有維生素A、維生素C和B族維生素的食物，這些營養(yǎng)元素能加強眼部的免疫功能，促進眼部細胞的新陳代謝，給眼部補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)，以防眼部疾病的發(fā)生。