潛意識(shí)也成為無(wú)意識(shí)，是指在正常情況下不會(huì)變成意識(shí)的東西，只人類(lèi)心理活動(dòng)中不能認(rèn)知或沒(méi)有認(rèn)知到的部分，就是已經(jīng)發(fā)生但并沒(méi)有意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)，弗洛伊德有將潛意識(shí)和分為前意識(shí)和無(wú)意識(shí)兩個(gè)部分。

1、潛意識(shí)的主要特征

(1)潛意識(shí)的力量是顯意識(shí)的3萬(wàn)倍以上。

(2)前意識(shí)喜歡帶感情色彩的信息。

(3)潛意識(shí)不會(huì)辨別真假，直來(lái)直去。

(4)潛意識(shí)易受到圖像的刺激。

(5)潛意識(shí)記憶能力差，需要強(qiáng)烈的刺激或重復(fù)的刺激在能記住。

(6)人體在放松時(shí)最容易進(jìn)入潛意識(shí)。

2、潛意識(shí)的開(kāi)發(fā)利用

(1)訓(xùn)練開(kāi)發(fā)潛意識(shí)的無(wú)限蓄儲(chǔ)記憶能力，能夠?yàn)橥昝缼?lái)廣闊深厚的知識(shí)基礎(chǔ)。潛意識(shí)的記憶能力雖然很差，而且不能直接通過(guò)意識(shí)來(lái)使用，但是當(dāng)你在潛意識(shí)中蓄儲(chǔ)了一定的知識(shí)，需要這些知識(shí)的時(shí)候能夠完美的使用，而且效率更高。對(duì)于潛意識(shí)的記憶，能夠通過(guò)重復(fù)的資料輸入，重復(fù)的學(xué)習(xí)來(lái)提高潛意識(shí)的記憶能力。在生活中需要不斷的學(xué)習(xí)基本的常識(shí)知識(shí)，讓潛意識(shí)能夠不斷的學(xué)習(xí)。

(2)訓(xùn)練對(duì)潛意識(shí)的控制能力，將潛意識(shí)能夠成功的為我們提供服務(wù)，為生活帶來(lái)便利。潛意識(shí)是需要不斷的學(xué)習(xí)的，當(dāng)我們不斷的為潛意識(shí)輸入積極成功的信息是，潛意識(shí)也會(huì)影響我們的心態(tài)，讓我們產(chǎn)生積極向上的成功心態(tài)，這樣的優(yōu)勢(shì)潛意識(shí)能夠?yàn)槲覀兊纳顜?lái)很大的幫助，會(huì)在生活中產(chǎn)生正確的直覺(jué)，從而能夠更好的引導(dǎo)我們走向成功。我們?cè)谏钪须y免會(huì)遇到不如意，這時(shí)我們需要對(duì)其進(jìn)行控制，不要讓這些負(fù)面信息進(jìn)入潛意識(shí)，否則潛意識(shí)一旦受到污染就很容易做出錯(cuò)誤的判斷。對(duì)于過(guò)去無(wú)意中吸收的消極失敗的潛意識(shí)，可以通過(guò)永不提及的方式將其永遠(yuǎn)關(guān)在潛意識(shí)底層，在遇到消極失敗的情況下，可以將其合理的轉(zhuǎn)變成為積極向上的心態(tài)，來(lái)更好的培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)潛意識(shí)。

(3)開(kāi)發(fā)利用潛意識(shí)的自動(dòng)思維創(chuàng)造智慧功能，這樣的潛意識(shí)能夠?yàn)橥昝赖膭?chuàng)造帶來(lái)很多的靈感，潛意識(shí)會(huì)不斷的收集整理所收集到的信息，能夠自動(dòng)的進(jìn)行處理，從而產(chǎn)生新的意念，例如，我們?cè)谔幚硪患O其復(fù)雜的事情時(shí)，如果潛意思擁有這方面的處理能力，就會(huì)自動(dòng)處理，很快的得出答案，我們只需要通過(guò)放松進(jìn)入潛意識(shí)就能夠得到潛意思計(jì)算出的答案。在例如，很多人在白天苦思冥想都得不出答案的時(shí)候，卻能夠在睡夢(mèng)中得到正確的答案，或則在及其放松的時(shí)候突然在腦海中跳出對(duì)應(yīng)的大難或靈感，這時(shí)候我們需要立即將其記錄下來(lái)，因?yàn)榇竽X對(duì)這些突然到來(lái)的答案印象并不深刻，很容易就忘記，所以在思考各種問(wèn)題時(shí)需要準(zhǔn)備筆記本，來(lái)記錄各種突然到來(lái)的靈感，那些靈感如果非常有用，請(qǐng)感謝你的潛意識(shí)吧。

(4)不斷的想象、不斷的自我、不斷的自我暗示能夠?qū)⑦@些信息永久的存儲(chǔ)在潛意識(shí)中，當(dāng)你不斷的為潛意識(shí)灌輸一種信息時(shí)，所有的思想和行為都會(huì)配合這條想法進(jìn)行處理，從而能夠讓你更快的成功。其實(shí)很多人都嘗試過(guò)這種方式，但是成果者很少，原因無(wú)他，每個(gè)人的潛意識(shí)都不同，需要不斷的重復(fù)輸入才能夠讓潛意識(shí)接受這條信息，而沒(méi)有效果的人，是因?yàn)樗麄冎貜?fù)的次數(shù)不夠多。每個(gè)人的潛意識(shí)對(duì)信息的接受能力不同，所以重復(fù)的次數(shù)也不同，不斷的重復(fù)就是要放自己的大腦相信，這就是正確的。

(5)潛意識(shí)的系盈利法則，是由朗達(dá)·拜恩的《秘密》普及開(kāi)來(lái)的，這個(gè)法則講述的就是震動(dòng)頻率相同的東西就會(huì)相互吸引而引起共鳴，完美的意念和思想都是有能量的，腦電波也是由頻率的，這些震動(dòng)會(huì)影響到其他的東西，當(dāng)然也能夠吸收頻率向東的東西，來(lái)提高自己的思維。

3、左右潛意識(shí)的因素

(1)欲望。

(2)音樂(lè)。

(3)友情。

(4)盟誼。

(5)體驗(yàn)深刻的折磨苦難。

(6)自我暗示。

(7)恐懼。

(8)神經(jīng)刺激物質(zhì)。

4、潛意識(shí)的特點(diǎn)

(1)存儲(chǔ)記憶。

(2)成為情緒領(lǐng)域。

(3)壓抑為解決的負(fù)面情緒成為記憶。

(4)自動(dòng)處理被壓抑的情緒，使之合理化。

(5)自動(dòng)經(jīng)營(yíng)身體運(yùn)轉(zhuǎn)，擁有最佳生命轉(zhuǎn)臺(tái)藍(lán)圖。

(6)自動(dòng)保存和維持身體的完整性。

(7)作為具有極高道德標(biāo)準(zhǔn)的個(gè)體。

(8)不帶評(píng)判性的接受指令。

(9)控制和保持所有的感應(yīng)。

(10)制造、儲(chǔ)存、分配和傳送生命的能量。

(11)可以使用天性和習(xí)慣來(lái)處理外來(lái)信息。

(12)可以不斷重復(fù)來(lái)加強(qiáng)潛意識(shí)效果。

(13)能夠不斷的發(fā)掘更多、更好、更新的事物。

(14)能夠充分完美的分配資源。

(15)潛意識(shí)以圖像和符號(hào)進(jìn)行溝通。

(16)潛意識(shí)只處理與自己有關(guān)的事物。

(17)能夠采最少阻力途徑和最簡(jiǎn)單快捷方式運(yùn)作。

(18)不會(huì)判斷正確和錯(cuò)誤。

潛意識(shí)的能量巨大，合理利用能夠讓你的生活更加便捷，潛意識(shí)能夠快速直接的處理事物，能夠得出最佳答案，強(qiáng)大的潛意識(shí)能夠幫你無(wú)意中解決很多困難，也能夠更好的引導(dǎo)你走向成功。