山藥雖然對(duì)人體有很多的好處,而且補(bǔ)養(yǎng)效果也不錯(cuò),但是其在烹飪的過(guò)程中卻很麻煩,最困難的就是削皮步驟了,弄了山藥之后就會(huì)導(dǎo)致手癢,非常的難受,有什么方法去皮可以避免手癢呢?下面就來(lái)詳細(xì)了解山藥的削皮方法吧。
山藥之所以會(huì)導(dǎo)致壽宴個(gè),是因?yàn)槠渲姓骋旱脑?,所以只需要是自己的皮膚不接觸粘液就可以達(dá)到止癢的效果了,可以佩戴洗碗用的皮手套后再來(lái)削皮,就可以有效的避免出現(xiàn)發(fā)癢癥狀了。不過(guò)需要注意的是帶上手套后手的靈活性會(huì)降低,削皮時(shí)候要特別小心。
如果在對(duì)山藥進(jìn)行削皮之前,在手上以及可能接觸粘液的部位涂抹食醋,也可以有效預(yù)防發(fā)癢,這是因?yàn)槭炒自谄つw表面形成了一層保護(hù)層,進(jìn)而可以保護(hù)皮膚免受山藥粘液的刺激。需要注意的是在對(duì)山藥處理完之后,再吸收,并且再用食醋涂抹以免,以防漏網(wǎng)之魚(yú)。
山藥粘液中含有大量的植物堿,就是這種物質(zhì)導(dǎo)致的皮膚出現(xiàn)發(fā)癢癥狀,但是這種物質(zhì)結(jié)構(gòu)非常不穩(wěn)定,因此可以將山藥放入熱水中,煮一會(huì),就可以將這些粘液消除,然后再對(duì)山藥進(jìn)行處理的時(shí)候,就不會(huì)再出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀了,但是不宜煮時(shí)間太久,以免營(yíng)養(yǎng)流失。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起