很多人以為雞蛋布丁只能用烤箱制作,其實(shí)不然,雞蛋布丁不僅可以用烤箱制作,事實(shí)上還可以用微波爐,甚至蒸籠也可以,而且用微波爐做更加省時省力,只不過微波爐火力比較猛,欲速則不達(dá),如果微波的時間久了容易老,就像雞蛋蒸的時候太長,雞蛋容易老一樣,那樣做出來的布丁不夠細(xì)膩,那么雞蛋布丁怎么做就可以保證保持又嫩滑呢?
鮮牛奶250ml、雞蛋2個,砂糖適量、微波爐1個、布丁杯若干。
第一步:把牛奶倒入奶鍋中,調(diào)至小火加熱,然后倒入少量白砂糖,白砂糖的量根據(jù)自己的喜好添加就可以了。等白砂糖溶解之后就可以關(guān)火,一定要把握好火候,不要煮沸了。當(dāng)然,如果覺得天氣熱,不想開火加熱的話,也可以將其放入微波爐中,用小火加熱30秒左右就差不多了,如果白砂糖沒有溶解的話,那就再加熱10秒鐘,直至白砂糖全部溶解為止。
第二步:將雞蛋打散并攪拌均勻,然后趁牛奶溫?zé)岬臅r候倒入其中,充分?jǐn)嚢杈鶆?,如果有條件的話,可以用那種細(xì)篩子,將其過濾一次,過濾好的溶液更細(xì)膩。
第三步:過濾好之后將溶液平均倒入布丁杯中,每個不要倒?jié)M,留20%的空間,倒好之后等其冷卻,最后將其放入微波爐的中層,高火加熱1分鐘即可取出食用。
牛奶加熱的時候注意要用小火,不要煮沸,以免出現(xiàn)奶沫,影響口感,而最后牛奶雞蛋液加熱的時候是用高火。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起