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雞翅的做法有哪些?雞翅怎么做好吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:07 雞翅雞肉吃肉翅膀

很多人都喜歡吃雞肉,我們在外面吃飯的時候會發(fā)現(xiàn)雞肉的不同部位都是可以單獨成菜的,很多人都喜歡吃雞翅,雞翅還包括翅根、翅中和翅尖,一般家里做雞翅都是賣的翅中,雞翅的做法其實有很多種,那雞翅的做法有哪些?雞翅怎么做好持?

雞翅的做法有哪些?雞翅怎么做好吃?(1)

1、雞翅的做法

一、迷迭香烤雞翅

食材:雞翅中8個、干迷迭香10克、大蒜4瓣、烤肉醬30ml、白酒30ml、番茄醬15ml、白糖5克、鹽5克、黑胡椒8克、姜3片

制作方法:

1.雞翅洗凈后在背面切兩刀,但是不要切斷這樣便于入味。將大蒜稍微拍幾下放入雞翅中,加入鹽、番茄醬、白糖、烤肉醬、黑胡椒、3克迷迭香、白酒一起拌勻,腌制2-3小時;

2.雞翅腌制過程中可以放入冰箱冷藏,中途需要取出翻動2-3次,特別注意把有劃痕的一面放在醬汁中;

3.將腌好的雞翅取出,瀝干醬汁,此時將烤箱打開預熱到200度。雞翅不再往下滴水后,在烤盤上鋪上一層錫紙,在雞翅表面刷上一層蜂蜜水,放上幾根迷迭香;

4.放入烤箱用200度上下火烘烤10-15分鐘,直到雞翅表面金黃即可。

二、啤酒雞翅

食材:雞翅中翼6-8個,啤酒半碗,小蔥、八角、花椒籽、生姜適量,食鹽、醬油、料酒、蠔油、辣椒油少量

制作方法:

1.將買來的雞中翅洗凈,尤其注意將雞皮上附著的毛給拔干凈,在雞翅背后劃幾刀以方便入味,放入碗中,倒入少量料酒,加水沒過雞翅浸泡十分鐘,以達到溶出雞翅中血水及去腥的目的;

2.浸泡時將姜切姜片,小蔥切段,浸泡好后將雞翅瀝干水,放入姜片、蔥段、八角(1-2個為好)、花椒籽、少量食鹽、一勺醬油拌勻腌漬入味;

3.拌好雞翅好均勻倒入一小勺蠔油以讓雞翅味道更加濃郁,再加入一勺辣椒油,半碗啤酒,攪拌抓勻,以更全面地將所有味道腌入雞翅中,使得雞翅味道更鮮美;

4.雞翅腌制15分鐘后放入可放入微波爐的容器中,不用加蓋,蒙一層保鮮膜,用牙簽捅幾個洞以方便雞翅出汁;

5.將雞翅放入微波爐中高火轉(zhuǎn)5分鐘后取出,揭開保鮮膜將雞翅翻個身,再次蒙上放入微波爐高火轉(zhuǎn)3分鐘后即可取出食用。

三、可樂雞翅

食材:雞翅若干、胡椒、鹽、一罐可樂、色拉油、生姜片、大蔥段、干辣椒、花椒、生抽、櫻桃蘿卜、香菜

制作方法:

1.雞翅斜刀放入適量的鹽、胡椒調(diào)味;

2.倒入可樂(1/3罐)浸泡,用手抓拌;

3.待鍋燒熱,雞翅切口朝下放到鍋里,煎至金黃,同時注意調(diào)整火候;

4.待雞翅表面煎至金黃后放入生姜片和大蔥段再放入干辣椒若干、花椒少許,放剩下可樂(2/3罐)加入生抽。20分鐘后,琥珀色雞翅出爐,將櫻桃蘿卜切片與香菜一起搭配裝飾。

健康小貼士:雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。但雞翅雖好吃卻含有較多脂肪,想減肥的人士應(yīng)盡量少吃一些。

2、可樂雞翅注意事項

腌料的料酒和醬油比例太奇葩了。腌雞翅不用醬油的,料酒1-2湯勺,鹽、白胡椒碎(沒有的話,可以用白胡椒粉)少許,入個底味就行了。

煎雞翅的油多與少沒多大關(guān)系,不用油都行,因為雞翅本身就含油脂。中火煎,不必苛求要全部都變金黃,只要雞翅和鍋接觸的部分變色就行了。

料酒和醬油要分開放,不要心疼腌過的那點佐料,舍不得倒掉。料酒要趁鍋里溫度最高的時候放,沿著鍋邊,慢慢倒下去。保證酒流到鍋底時剛好能完全氣化揮發(fā)。因為是做可樂雞翅,醬油可以不放。主要是靠可樂里的焦糖給雞翅上色的。

收汁是大火收汁的,小火那是叫燉!你的火候剛好反了,中火燒開大火收汁。

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