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楊梅蘋果醋的做法是怎樣的？楊梅蘋果醋怎么做？[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:01 楊梅蘋果醋蘋果飲料 大中小

蘋果醋是我們經(jīng)常會喝到的一種飲料，沒有喝過蘋果醋的人可能會以為蘋果醋是一種醋，其實蘋果醋就是一種蘋果味的飲料，具有清熱降火的效果，蘋果醋可以自己制作，方法并不是很難，那楊梅蘋果醋的做法是怎樣的？楊梅蘋果醋怎么做？

楊梅蘋果醋的做法是怎樣的？楊梅蘋果醋怎么做？(1)

1、食材

主要食材：蘋果、楊梅。

其他食材：冰糖、桂花糖、砂糖。

2、做法步驟

1.用鹽水將楊梅浸泡洗凈。

2.一層蘋果、一層糖、一層楊梅的裝瓶，瓶子要無水無油。

3.將醋倒進瓶子、漫過里面的東西。

3、功效

減肥、美白、消除疲勞。

4、蘋果醋的喝法有哪些

蘋果醋可以直接飲用，但有的人受不了太酸的味道的話，也可以兌白開水或者蜂蜜水飲用，而且這樣飲用的話，也能有效避免蘋果醋中的酸性物質對胃壁造成刺激，引發(fā)腸胃疾病，而且口感會更好;做水果沙拉的時候加入適量的蘋果醋，不但口感會更好，而且能使水果中的營養(yǎng)元素更易被人體吸收;將一枚生雞蛋放入蘋果醋中浸泡兩天之后攪勻，將蛋衣去掉，放入適量蜂蜜，每天喝一茶匙，有助于補鈣，但需要注意的是孕婦不宜飲用。

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