男生在青春期的時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)胡子，一般長(zhǎng)胡子是在男生身上才會(huì)發(fā)生的事情，但是有些女生也出現(xiàn)了長(zhǎng)胡子的現(xiàn)象，這和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)，而一些食物能夠?qū)τ谶@些激素的分泌起到促進(jìn)的作用，那么女生吃什么食物容易長(zhǎng)胡子呢？下面為大家介紹。

1、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟中富含膽固醇，膽固醇作為合成身體激素的重要要聊，可以有利于機(jī)體中雄激素的含量，女生大量食用這種膽固醇含量豐富的動(dòng)物內(nèi)臟，易導(dǎo)致機(jī)體中雄性激分泌過(guò)量，導(dǎo)致胡子的過(guò)量長(zhǎng)出。

2、韭菜

韭菜可以祛寒滋陰，壯陽(yáng)補(bǔ)腎，雖說(shuō)吃韭菜對(duì)男女都有一定好處，韭菜對(duì)于男子遺尿，早泄，遺精，陽(yáng)痿等有很好的改善功效，可以有效為男性補(bǔ)充陽(yáng)氣，精氣；青春期女性過(guò)多的吃韭菜則會(huì)刺激身體合成大量雄性激素，導(dǎo)致身體出現(xiàn)男性特征。

3、生蠔等海鮮食物

生蠔，魚(yú)卵，龍蝦，牡蠣等海鮮食物中，富含豐富的蛋白質(zhì)，膽固醇以及鋅元素，可以有助機(jī)體中雄性激素的合成，有助于維持機(jī)體腺體的正常運(yùn)運(yùn)作，女生青春期適量吃這些海鮮類(lèi)食物可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，但是吃太多這類(lèi)食物，則易導(dǎo)致早熟，出現(xiàn)男性特征。

4、咖啡酒等刺激性食物

青春期少女過(guò)早的喝酒，吸煙，熬夜，喝咖啡，汽水等；易導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)檫@些東西都帶有一定的刺激性，正值發(fā)育年齡，吃太多含有激素的東西，易導(dǎo)致早熟，這些激素物質(zhì)擾亂機(jī)體正常代謝，引起內(nèi)分泌失調(diào)，如果雄性激素分泌過(guò)度，則易導(dǎo)致胡須的長(zhǎng)出。

5、激素類(lèi)保健品

青春期正值生長(zhǎng)發(fā)育，長(zhǎng)身體的高峰期，許多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子買(mǎi)一些保健產(chǎn)品，或者在孩子運(yùn)動(dòng)過(guò)后讓其飲用一些蛋白質(zhì)粉，鈣片等保健品，女生如果在青春期吃這些激素類(lèi)產(chǎn)品過(guò)多，或者是食用了一些劣質(zhì)品，身體激素代謝水平失衡，雄性激素分泌旺盛，會(huì)出現(xiàn)男性特征。

6、牛鞭等生殖器

牛鞭，豬鞭等動(dòng)物生殖器中，含有大量的雄性激素，脂肪和蛋白質(zhì)，男生食用這些有補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)身健體之效，女性適量食用也可美容養(yǎng)顏，但是青春期女生如果吃多了這些富含雄性激素，助陽(yáng)食物的話，機(jī)體雄性激素旺盛，易長(zhǎng)胡須，出現(xiàn)男性特征。

7、女生長(zhǎng)胡子怎么辦

1、脫毛膏祛除

使用脫毛膏祛除唇毛其實(shí)和脫腋毛、腿毛原理是一樣的。先軟化茸毛，再使毛脫落。雖然脫掉后還會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)，但是就比較細(xì)了。不過(guò)專(zhuān)家提醒，脫毛后一定要用溫和的收斂水來(lái)收縮毛孔，否則失去唇毛的保護(hù)。毛孔容易進(jìn)入細(xì)菌。

大家在選擇脫毛膏的時(shí)候也一定要特別的注意，不能隨便使用脫毛膏，建議大家選用比較好的、經(jīng)過(guò)了消費(fèi)者檢驗(yàn)的脫毛膏產(chǎn)品。那么怎樣的產(chǎn)品才是經(jīng)過(guò)了消費(fèi)者檢驗(yàn)的呢？最簡(jiǎn)單的方法就是在網(wǎng)站上看看哪種產(chǎn)品的銷(xiāo)量最好，看看消費(fèi)者的評(píng)價(jià)情況，看看哪種最適合去除小胡子，這樣才能最大程度的進(jìn)行安全的脫毛。

2、拔除

用鑷子拔，雖然有點(diǎn)痛，但是比用脫毛劑好。用了脫毛劑后嘴邊的皮膚會(huì)脫水而顯得很紅。如果用刀片刮，會(huì)越長(zhǎng)越快，越長(zhǎng)越黑越粗，刺激生長(zhǎng)。用鑷子拔了以后也會(huì)重新長(zhǎng)，所以要定期拔。但是頻率會(huì)越來(lái)越小，而且沒(méi)有副作用。可使用小鑷子夾住唇毛的根部，一一拔除。這類(lèi)方法比較適合唇毛較少的女性，不過(guò)唇毛長(zhǎng)的速度較快，一般只能維持3-5天，唇毛又頑固的長(zhǎng)出來(lái)了。經(jīng)常拔的話嘴唇上部皮膚會(huì)松弛，且容易紅腫喔，所以，不建議女生這么做。屬于生理性的多毛不必處理，倘為美容起見(jiàn)，也可采用藥物、激光等多種脫毛方法，必要時(shí)可服抗雄性激素藥物，如甲氰咪哌等，但必須注意藥物的副反應(yīng)。此外，這種去除方法很容易引起唇部周邊感染，所以不建議采用此種方法。

3、激光脫毛

激光脫毛是用激光器進(jìn)行的定向照射，利用光熱作用，將毛囊中的黑色素破壞，原理與光子脫毛差不多，利用毛發(fā)的生長(zhǎng)周期，經(jīng)過(guò)三次對(duì)毛囊的光破壞，達(dá)到徹底去除毛發(fā)的目的。

一般在唇部激光脫毛手術(shù)過(guò)程中，激光每次照射時(shí)，可能有輕微、瞬間的皮膚疼痛，停止照射即消失，不需麻醉。唇部激光脫毛的激光照射后在照射區(qū)域有暫時(shí)性皮膚發(fā)紅，而且在毛孔處有“一小腫包”，就像蚊子叮咬后出現(xiàn)的小疙瘩，1-2小時(shí)后可自然消退。激光脫毛過(guò)程簡(jiǎn)單、快捷、安全，術(shù)后一般不會(huì)留下疤痕。適合皮膚白，汗毛較黑的人。

4、治療原發(fā)病

如屬于病理性多毛，則應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，原發(fā)病治好了，多毛的癥狀也就自然消失，盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛，見(jiàn)效雖然快，但容易再生，還有可能引起局部副作用，如膿、癤等或由于反復(fù)局部刺激而導(dǎo)致局部血液增加，反而有可能使毛長(zhǎng)得更快更粗。