大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 芽菜扣肉的做法是什么?如何制作美味芽菜扣肉?[圖]

芽菜扣肉的做法是什么?如何制作美味芽菜扣肉?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:38 食譜烹飪膳食

芽菜扣肉是肉食的一種,經(jīng)過特殊的烹飪技巧制作而成不僅味道可口,而且營養(yǎng)價(jià)值也非常不錯(cuò),深受很多人的喜愛,但是要想做的好吃,也是需要方法和技巧的,那么芽菜扣肉的做法是什么?如何制作美味芽菜扣肉?下面就來詳細(xì)了解芽菜扣肉的制作方法吧。

芽菜扣肉的做法是什么?如何制作美味芽菜扣肉?(1)

1、芽菜扣肉的做法

材料:五花肉,宜賓芽菜,花椒,生姜,八角,丁香,醬油,白糖,老抽,鹽;

做法:

1、五花肉切大塊,放清水里煮至剛收血水(煮的過程用筷子扎扎,孔洞里沒啥血水滲出即可),撈起后稍涼,在皮上抹少量白糖、老抽,讓它著色,晾至表面差不多收水。

2、鍋里放少少油,把肉塊皮朝下,炸至皮面金黃。我怕油炸著,在鍋里放油后就把肉塊皮朝下放上,然后蓋上蓋再點(diǎn)火,聽著鍋里一陣的響,覺得差不多了,再關(guān)后,后拿開蓋。

3、炸好的肉皮中間有點(diǎn)焦了哈,沒關(guān)系,用小刀刮刮,怎么著也得安全為上,油炸著自個(gè)兒可不好玩哈,說不準(zhǔn)還影響美容。

4、炸過的肉切成稍厚片,皮朝下擺在碗底鋪好,建議不要切太薄,不然蒸過后筷子夾不起來。

5、用醬油、少許白糖、適量清水、鹽調(diào)成汁,澆一半在肉上,再擺上點(diǎn)花椒粒、八角、丁香、姜絲,還有芽菜(芽菜要先小炒一會(huì)兒)。

6、在肉片上鋪一層宜賓芽菜,然后再澆剩下的一半汁在肉上,同樣再擺上點(diǎn)花椒粒、八角、丁香、姜絲,高壓鍋隔水蒸40分鐘左右就可以了。

2、芽菜的制作方法

制作芽菜是在每年開春的時(shí)候,將芥菜(青菜)去葉,選脆嫩的莖部劃成筷子般粗細(xì),曬干水分以后,加鹽、紅糖和香料密封腌制而成。

成品的芽菜呈黃褐色,口感咸中帶甜、脆嫩,十分美味,是川菜咸燒白、雞米芽菜等菜肴不可缺少的配料,也是做湯、做餡兒時(shí)候提鮮提味的配料。

3、芽菜的選購技巧

在選購的時(shí)候首先看顏色,要選擇色澤黃褐、滋潤發(fā)亮的,一定不要購買發(fā)霉變質(zhì)的;然后聞氣味,聞起來要?dú)馕断闾穑须绮颂赜械南阄?,如果氣味刺鼻、有怪味,不要購買;再看芽菜絲的粗細(xì)是否均勻、夠不夠脆嫩,有沒有參雜老梗,優(yōu)質(zhì)的芽菜應(yīng)該是粗細(xì)均勻、脆嫩無老梗;最后就是嘗味道,優(yōu)質(zhì)芽菜應(yīng)該是咸甜適口、回味悠長、口感脆嫩。

散裝的芽菜在使用之前通常需要清洗、切碎,比較麻煩,如果購買成包出售的芽菜就省事很多,也便于保存和使用。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論