男生應(yīng)該是陽剛之氣很足，但是現(xiàn)在很多男生越來越偏“娘”化了，就好比很多女生的男閨蜜一樣，感覺他們就像扮演的是女生的角色，說話和做事都有點(diǎn)像女生，因此，這一類男生會(huì)被稱為“偽娘”。我是一個(gè)男生，但是經(jīng)常被同學(xué)說是娘炮，我自己覺得沒有做一些特別娘的動(dòng)作啊，怎樣才能變得有男人味一點(diǎn)呢？

1、原因分析

男生很娘的原因和家庭的影響有很大的關(guān)系，如果家庭中的父親平時(shí)沒有給自己的兒子帶來很剛硬的感覺，而是行為處事都很畏縮、不果斷，那么就會(huì)影響到孩子，讓男生變得很柔弱。同時(shí)，母親也會(huì)給男孩子一定的影響，有的母親在男孩小時(shí)候把他當(dāng)女生養(yǎng)，這樣一來就會(huì)讓男生的性別認(rèn)知很混亂，以至于他長(zhǎng)大還有可能偏女性化，也就是所說的“娘”。

2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)中的男人具有男人味，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)和鍛煉可以讓男生增加陽剛氣，還能讓你更加陽光。經(jīng)常跑步或者去健身房鍛煉，讓自己的身體機(jī)能提高，特別是練出肌肉會(huì)很有男性的魅力，相反，一般很瘦弱的男生會(huì)讓人覺得他很柔弱，也就顯得很娘了，所以，加強(qiáng)鍛煉吧！

3、不怕困難

男生在遇到困難時(shí)，要先冷靜，再找出合理的解決辦法，冷靜沉著的你會(huì)讓別人覺得你是一個(gè)有男子氣概的男生。如果一個(gè)男生一遇到事就慌亂緊張，退縮還不敢承擔(dān)，那就完完全全地淪為“娘”的代名詞了。

4、心理暗示

作為一個(gè)男生，就要從心理上肯定自己是個(gè)男生，做一些男生該有的動(dòng)作和行為，時(shí)刻暗示自己是個(gè)男生，要避免一些很娘的做法。不過男生首先也要意識(shí)到自己有點(diǎn)娘，這樣才能讓自己在心理上盡量克服，并且做出心理暗示。