冬天的時(shí)候天氣大多都是比較寒冷的，而這個(gè)時(shí)候許多女生平時(shí)都會(huì)喜歡喝一些熱騰騰的茶水來(lái)幫助身體御寒取暖。但是我們都知道不同的茶都是有著不同的功效與作用的，那么女生冬天喝什么茶最好？女生冬天適合喝什么茶？哪些茶女生冬天喝好？

1、紅茶

紅茶中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有非常不錯(cuò)的食用功效，例如飲用紅茶可以提神消疲、生津清熱、消炎殺菌、強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防衰老以及養(yǎng)胃護(hù)胃等功效，所以冬天的時(shí)候女生們不妨沖泡上一杯紅茶飲用。當(dāng)然，如果覺(jué)得單純地喝紅茶有些單調(diào)，還可以添加一些其他的食材，例如牛奶、甘蔗、糯米等等。

2、黑茶

很多女生聽(tīng)到黑茶這個(gè)名詞往往會(huì)覺(jué)得很陌生，但其實(shí)我們生活中的很多茶都是屬于黑茶的，例如最為有名的黑茶就當(dāng)屬云南的普洱茶了。黑茶同紅茶一樣都具有非常不錯(cuò)的飲用功效和較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以女生冬天飲用黑茶也是非常不錯(cuò)的。冬天的時(shí)候女生們除了可以單獨(dú)沖泡黑茶飲用之外，還可以在黑茶中加入其他的材料一起沖泡飲用，例如可以用菊花或者玫瑰同普洱茶一起沖泡。

3、紅棗茶

紅棗吃起來(lái)甜膩誘人，同時(shí)又具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和不錯(cuò)的食用功效，所以在我們的日常飲食中是非常受歡迎的。而女生們?cè)诙斓臅r(shí)候也可以用紅棗來(lái)泡茶飲用，而不同和食材和紅棗一起搭配泡茶其功效作用也是不同的。例如紅棗枸杞茶可以防止血壓過(guò)高，人參紅棗茶則可以改善氣血不足等等。