我是一個(gè)女孩，今年才15歲，剛剛上高中，之前月經(jīng)并沒有發(fā)現(xiàn)什么不適癥狀，但是這次不知道怎么回事，月經(jīng)推遲了好多天，還沒有來，而且也沒有任何快要來的跡象，這是為什么呢？什么原因會導(dǎo)致月經(jīng)推遲呢？

1、考慮懷孕

首先，月經(jīng)推遲7天以內(nèi)是正常的，因?yàn)榄h(huán)境或者飲食習(xí)慣的原因，月經(jīng)推遲或者提前一周之內(nèi)都是正常的，如果說推遲超過7天的話，首先要考慮是否懷孕的可能，如果沒有過性生活的話，那就可以排出懷孕的可能。如果有性生活的話，則需要立即就醫(yī)檢查確診，并進(jìn)行相關(guān)的處理。

2、飲食調(diào)理

當(dāng)然，如果月經(jīng)推遲超過7天，也有可能是因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候子宮和卵巢發(fā)育還不完善引起的，等成年以后，卵巢功能漸漸完善，月經(jīng)也就會慢慢變得規(guī)律了。另外平時(shí)飲食一定要注意，盡量不要吃生冷刺激性食物，尤其是辣的，在經(jīng)期的時(shí)候更要杜絕，心情不要太過于緊張，要放輕松，注意保暖，可以多喝點(diǎn)熱水和紅糖水，促進(jìn)月經(jīng)來潮，而且經(jīng)期綜合癥也會減輕許多。

3、中醫(yī)調(diào)理

如果說飲食調(diào)理也不管用的話，最好是去看看醫(yī)生，以免某些婦科疾病或者其他疾病引起的月經(jīng)推遲，延誤治療，月經(jīng)不調(diào)最好的方法就是中醫(yī)調(diào)理，可以喝點(diǎn)藥膳進(jìn)行調(diào)理，比如益母草汁粥、涼拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯、木耳紅棗茶、薏米山藥粥等等，都可以有效調(diào)理月經(jīng)。