小龍蝦和西瓜，眾所周知其都是夏季必吃的食物。小龍蝦是一種蛋白質(zhì)很高的食物，口感q彈，味道也十分的棒，是在夏季不可以缺少的食物，而西瓜也是一種香甜可口、水嫩多汁的水果，也是夏季水果。那吃完小龍蝦可以吃西瓜嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、吃完小龍蝦可以吃西瓜嗎？

2、吃完小龍蝦多長時(shí)間可以西瓜？

3、吃完小龍蝦不能吃什么？

4、吃小龍蝦注意什么？

吃完小龍蝦可以吃西瓜嗎？

吃完小龍蝦是可以少量食用西瓜的，其兩者并不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，但是需要注意的是食用量，尤其是冰凍的西瓜，其食用的量更加需要少一些。

因?yàn)樾↓埼r是一種寒性的食物，而西瓜也是一種涼性的水果，兩種食物一起食用過多的話，容易刺激到腸胃，從而引起腸胃不適。

吃完小龍蝦多長時(shí)間可以西瓜？

吃完小龍蝦之后，一般是在1-2小時(shí)之后食用西瓜是比較安全的，其對(duì)于腸胃的刺激作用不會(huì)太大，一般食用是不會(huì)引起機(jī)體不適的。

但是也可以根據(jù)自身的實(shí)際情況來做調(diào)整，腸胃好的話，腸胃的抵抗能力也會(huì)強(qiáng)一些，食用西瓜的間隔時(shí)間會(huì)短一些。

吃完小龍蝦不能吃什么？

1、溫?zé)嵝允澄?/p>

小龍蝦味甘咸、性溫，食用之后身體可能會(huì)出現(xiàn)燥熱的情況。如果吃完小龍蝦后再吃一些溫?zé)嵝允澄?，容易加重身體的燥熱情況，更有可能還會(huì)導(dǎo)致上火便秘等不適情況的發(fā)生。因此吃完小龍蝦后不宜吃溫?zé)嵝缘氖澄?，如羊肉、板栗等?/p>

2、鞣酸類食物

因?yàn)樾↓埼r是屬于蛋白質(zhì)含量豐富的食材，而鞣酸會(huì)跟高蛋白合成難以被消化的沉淀物，給腸胃帶來較大的負(fù)擔(dān)，容易引起腸胃不適等癥狀。所以吃完小龍蝦不宜吃鞣酸類的食物，比如柚子、筍子等。

3、草酸類食物

因?yàn)樾↓埼r的礦物質(zhì)含量較高，而草酸很容易會(huì)造成礦物質(zhì)的吸收下降，甚至還會(huì)形成沉淀物。所以吃完小龍蝦就不要吃菠菜、李子等草酸類的食物了。

4、磷元素類食物

小龍蝦里不但含有豐富的蛋白質(zhì)而且還含有數(shù)量不少的礦物質(zhì)，所以食用之后會(huì)增加人體的尿酸量；而食用含磷元素類的食物也會(huì)引起尿酸增加的情況，若吃完小龍蝦后再吃磷元素類的食物，會(huì)更加增加身體的尿酸量，所以吃完小龍蝦后不宜吃動(dòng)物內(nèi)臟等磷元素類的食物。

吃小龍蝦注意什么？

1、清洗干凈

小龍蝦對(duì)環(huán)境的耐受能力很強(qiáng)，不管是湖泊、還是江河淤泥之中都能生存，所以在食用之前一定要清洗干凈，尤其是很多褶皺部位的腹部，更不容易被清洗干凈。所以食用前應(yīng)徹底清理，以免細(xì)菌侵入體內(nèi)。

2、正確食用

龍蝦的很多部位都是不建議食用的，比如小龍蝦的頭部很容易累積寄生蟲，毒素的含量也比較多。因此一般是建議食用時(shí)去除小龍蝦的頭部，如果處理得干凈的話可以選擇食用一些蝦黃。

3、燉煮時(shí)間充足

由于小龍蝦長時(shí)間生長在淤泥之中，很容易被細(xì)菌、寄生蟲等感染，所以烹飪的時(shí)候燉煮時(shí)間要充足，一般建議在40分鐘左右，可以將寄生蟲等細(xì)菌殺死。

總結(jié)：小龍蝦是一種高蛋白的食物，其中的營養(yǎng)成分很多，吃過多的西瓜的話，容易影響機(jī)體對(duì)于小龍蝦營養(yǎng)的吸收。