現(xiàn)在很多青春期的女生都有很不好的生活習(xí)慣，其中一個(gè)就是熬夜，應(yīng)該說(shuō)很多女生都有這樣的習(xí)慣，人們的生活習(xí)慣發(fā)生變化，很多女生在晚上就玩手機(jī)玩到很晚，有些人是玩游戲，有些人是聊天，反正不到十一二點(diǎn)是不可能睡覺(jué)的，但是聽(tīng)說(shuō)女生熬夜胸部會(huì)變小，這是真的嗎？女生熬夜胸會(huì)變小嗎？   

1、可能會(huì)變小

熬夜對(duì)人的身體的影響確實(shí)很大，所以是可能會(huì)導(dǎo)致胸部變小的，很多青春期的女生都有長(zhǎng)期熬夜的習(xí)慣，每天休息的時(shí)間較少，生活也變得不規(guī)律，壓力會(huì)慢慢變大，對(duì)胸部的健康和發(fā)育是會(huì)有影響的。晚上很多女生可能會(huì)處于亢奮的狀態(tài)，所以會(huì)加快脂肪的燃燒，胸部的脂肪也是很容易流失的哦。

2、可能受擠壓

很多女生晚上熬夜不是寫(xiě)作業(yè)就是上網(wǎng)，晚上視力會(huì)下降，可能胸部就會(huì)貼在桌邊上，還有的女生玩游戲的時(shí)候也是胸部會(huì)貼在桌子上，有時(shí)也可能會(huì)趴在桌子上或者是床上，長(zhǎng)期對(duì)胸部造成擠壓也是會(huì)使胸部變小。長(zhǎng)期熬夜的人精神狀態(tài)也不會(huì)好，所以可能胃口也不會(huì)很好，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)對(duì)胸部的發(fā)育造成影響。

3、溫馨小提醒

女生最好少熬夜，熬夜的時(shí)候盡量不要趴在桌子上或者是趴在床上，平時(shí)要注意乳房的發(fā)育情況，盡量不要對(duì)胸部造成擠壓。睡眠好了整個(gè)人的精神面貌也會(huì)好很多，食欲也會(huì)增強(qiáng)，平時(shí)多吃些蛋白質(zhì)高的食物，對(duì)胸部的發(fā)育是很好的。每天晚上睡覺(jué)或者是洗澡的時(shí)候還可以適當(dāng)按摩，不要穿太緊的內(nèi)衣。