由于環(huán)境的影響、飲食的影響，現(xiàn)在人們的身體狀況越來越不好，所以很多孩子出生就有各種缺陷，現(xiàn)在的孩子很多都比較早熟，女生一般比男生提早進(jìn)入青春期，但是現(xiàn)在有研究表明青春期在慢慢提前，女生一般進(jìn)入青春期的標(biāo)志是乳房的發(fā)育和月經(jīng)的來臨，一般乳房會(huì)在月經(jīng)初期前一兩年的時(shí)候發(fā)育，那十歲的女生乳房有硬塊是怎么回事？十歲的女孩胸部有硬塊正常嗎？

1、問題分析

一般女生發(fā)育的年齡在八到十二歲左右，乳房在開始發(fā)育的時(shí)候摸起來確實(shí)是硬硬的，會(huì)感覺到乳房有硬塊，這都是乳房發(fā)育的正常現(xiàn)象，所以你現(xiàn)在十歲，說明你處于發(fā)育的階段，第二性征開始發(fā)育，意味著你進(jìn)入了青春期期，胸部的硬塊是乳核，等到乳房發(fā)育到一定的程度，硬塊就會(huì)消失的，所以不用太擔(dān)心。

2、時(shí)刻注意

一旦發(fā)現(xiàn)乳房開始發(fā)育了，那就要時(shí)刻注意自己的身體發(fā)育狀況了，這段時(shí)間可能就是你生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，女生要注意好胸部的護(hù)理，保證乳房正常發(fā)育，首先當(dāng)然要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含高蛋白的食物和含有維生素E的食物，比如豆制品、瘦肉，千萬不要挑食，其次是平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，這是女生生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)機(jī)，在月經(jīng)來之前發(fā)育會(huì)比較快，所以要時(shí)刻注意。

3、溫馨提醒

十歲的女生還小，不要因?yàn)檫@些而讓自己有太大的壓力，平時(shí)要注意乳房的護(hù)理，不要穿太緊的衣服，隨著年齡的變化乳房可能會(huì)變大，不要驚慌，也不要過早就穿內(nèi)衣，女生一般到了十五六歲再穿內(nèi)衣較好，之前可以穿一些少女背心，但是還是要視發(fā)育情況而定，一旦有發(fā)育遲緩的情況家長(zhǎng)一定要重視。