很多女孩子都非常好奇,自己的性器官為什么會(huì)長(zhǎng)成這樣,似乎從審美的角度來(lái)說(shuō),實(shí)在稱(chēng)不上好看,甚至可以說(shuō)是很丑,而且還有兩塊肉,中間一條縫隙,那么16歲女孩外陰兩塊肉長(zhǎng)啥樣?16歲女生外陰兩塊肉怎樣才正常?下面我們一起來(lái)看看。
每個(gè)人發(fā)育不一樣, 乳房 大小相差很大。只要正常發(fā)育就行,不用擔(dān)心,現(xiàn)在還處于發(fā)育階段,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
16歲女孩的外陰與正常女性沒(méi)有什么區(qū)別,基本上已經(jīng)有了人行,所以陰阜、陰唇、陰毛等都已經(jīng)發(fā)育基本完成,因此不要過(guò)于擔(dān)心,只要保持女性私處衛(wèi)生干凈即可。
1、正確清洗
(1)、清洗次數(shù)——每天1次即可。
(2)、清洗方式——最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無(wú)淋浴條件,可以用盆代替,但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。
(3)、清洗順序——先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
(4)、清潔液——可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
2、穿合適的內(nèi)褲
女性的內(nèi)褲應(yīng)挑選淺色、寬松、純棉的內(nèi)褲。內(nèi)褲一定要手洗,不能機(jī)洗也不能過(guò)夜洗,以免細(xì)菌滋生。建議三個(gè)月?lián)Q一次新內(nèi)褲。
3、正確使用衛(wèi)生巾
避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾,換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤,每?jī)尚r(shí)更換一次,以免經(jīng)血成為細(xì)菌的培養(yǎng)皿。
4、注意如廁的方法
女性外陰的護(hù)理除了要注意清洗方法以及用品外,還需要注意如廁的方法,具體的如下:
大多女性很糾結(jié)在小便后,需不需要用紙擦拭外陰?其實(shí)女性在小便后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰是不會(huì)導(dǎo)致婦科感染的,但是如果小便后不將外陰擦拭干凈,尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張,從前往后擦,避免將肛門(mén)的細(xì)菌帶入女性私處。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起