其實(shí)生活中我們可以經(jīng)?？吹阶约荷磉呌幸恍┤撕懿Ａ?，包括偶爾都會(huì)覺(jué)得自己很玻璃心，也有很多女生說(shuō)她們覺(jué)得怎么會(huì)有男生這么玻璃心呢！當(dāng)然也有一些男生意識(shí)到自己很玻璃心，但是不知道自己該怎么去克服或者改正。你有一顆玻璃心嗎？覺(jué)得自己玻璃心怎么辦？

1、太過(guò)重視自己

其實(shí)玻璃心的根源就是太過(guò)于重視自己了，把自己在他人心中或者社會(huì)上的地位想象得太高了，當(dāng)然玻璃心的人很直白的想到這些問(wèn)題，這是一種潛意識(shí)的想法，其實(shí)用通俗的說(shuō)法就是有些自戀，或者過(guò)于自戀了。打一個(gè)比喻吧，有可能一個(gè)人發(fā)了一張自拍照在社交網(wǎng)站上面，結(jié)果一天過(guò)去，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一個(gè)朋友給他點(diǎn)一個(gè)贊或者回復(fù)一句，他就會(huì)覺(jué)得很難過(guò)，感覺(jué)像被世界拋棄了似的，那么他就太玻璃心了。

2、大膽的走出去

大膽的走出去是什么意思呢？就是在于朋友相處的過(guò)程中，克制自己的自私小心理，表現(xiàn)得更加主動(dòng)一些，不要擔(dān)心失去什么，或者被拋棄之類的，將樂(lè)觀放到最大試試，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)開(kāi)朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽視，很敏感，那就用這種方法把你的敏感放到最低點(diǎn)，盡量忽視自己試一下，你會(huì)漸漸好起來(lái)。

3、都會(huì)有玻璃心

其實(shí)我們當(dāng)中很多人都會(huì)偶爾或多或少有一些玻璃心，因?yàn)槠鋵?shí)人不可能總是能量滿滿，總會(huì)有疲憊的時(shí)候，而人在疲憊的時(shí)候其實(shí)內(nèi)心都會(huì)很脆弱，就是我們說(shuō)的玻璃心。所以偶爾給自己的心情放一個(gè)假，定期讓自己放空，偶爾也要準(zhǔn)許自己玻璃心。