還記得小編上高中的時候由于沒有時間回家吃飯，又不想去擠食堂，于是有一段時間就是餐餐吃方便面，現(xiàn)在回想起來，真的恨不得打自己一巴掌。相信很多人都知道方便面吃多了會有諸多危害，但是大家真的知道吃方便面有多少危害嗎？具體又有哪些呢？接下來，讓小編為大家全面的總結(jié)一下。

1、先傷肝

首先方便面里面含有各種添加劑，還有防腐劑，就是大家買方便面的時候經(jīng)常看成分里面的山梨酸鉀等等類似的物質(zhì)，為什么說這些物質(zhì)傷肝呢？首先人體排毒主要就是通過肝臟，像人吃了什么藥物，都需要通過肝臟排毒，所以說常年吃藥傷肝。那么，像山梨酸鉀等等的防腐劑添加劑也并不是人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，它對人體是有害的，于是人體會自動分配到肝臟排出，長期吃方便面就加大了肝臟的負荷，于是結(jié)果就是導(dǎo)致肝臟受損。

2、且有毒

為什么說有毒呢？其實也不是方便面本身有毒，是說方便面的塑封以及方便面碗有毒，怎么說呢？主要是方便面碗內(nèi)涂層，其實它是一種叫做聚苯乙烯的高分子化合物，雖然說聚苯乙烯算是比較穩(wěn)定的材料，不容易溶解以及揮發(fā)，但是高溫泡過之后，長期食用，必然會造成有毒物質(zhì)的吸收，所以說方便面有毒。

3、會長痘

為什么說吃方便面會長痘呢？面條怎么會讓人上火長痘呢？難道是里面的調(diào)料？其實都不是，因為方便面是面條經(jīng)過煮熟之后，然后在通過油炸壓制而成的，其實也不是說油炸的就一定不好，只是方便面加工廠炸方便面用的油必然是重復(fù)使用很多次的，因為成本也就擺在那里，不可能不重復(fù)使用的。所以不僅會使人上火長痘痘，還會致癌。所以建議各位學(xué)生朋友千萬少吃方便面！