高一成績(jī)差,到高二時(shí)成績(jī)是完全有可能上去的,特別是你現(xiàn)在還有時(shí)間去調(diào)整你的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方式等等,下面就讓我們一起來(lái)看看提升成績(jī)有哪些辦法吧!
高一成績(jī)差不要緊,你首先需要做的就是有針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)救,意思就是你哪一門(mén)功課差就重點(diǎn)針對(duì)這一科進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。例如你的物理成績(jī)不好,那就在私下用更多的時(shí)間去鞏固物理上的知識(shí)點(diǎn),同時(shí)多做相關(guān)的習(xí)題。如果你的政治成績(jī)不夠好,那就多看看政治書(shū),多背多記相關(guān)的內(nèi)容要點(diǎn)。這樣能夠提升你薄弱功課的成績(jī)。
如果第一種方法不可行,或者收效甚微,那么你就需要深入地分析自身情況??纯茨憔唧w是因?yàn)椴粔蛘J(rèn)真還是真的努力了但就是沒(méi)效果。如果你是前者,那最好找個(gè)人監(jiān)督你或者分階段制定目標(biāo)讓你去一一完成,這樣能讓你緊張起來(lái)同時(shí)每完成一個(gè)目標(biāo)還能提高你的自信心。如果你是后者,那么建議你有選擇的放棄短板的科目,在自己擅長(zhǎng)的科目上發(fā)揮到極致,這樣也能讓你的成績(jī)得到提升。
很多人成績(jī)差最主要的原因就是學(xué)習(xí)讓他感受不到樂(lè)趣,甚至只能帶來(lái)枯燥和無(wú)聊,這個(gè)時(shí)候激發(fā)起自己學(xué)習(xí)的興趣是最重要的。比如說(shuō)你覺(jué)得英語(yǔ)很枯燥,理解起來(lái)比較難,不妨在看電影或者聽(tīng)英文歌的時(shí)候代入學(xué)習(xí)。再比如說(shuō)你背記歷史很是困難,老是不能記住腫大事件和發(fā)生的時(shí)間點(diǎn),那你就可以自制年歷卡片,把這些內(nèi)容記下。有趣的學(xué)習(xí)方式能激發(fā)你的學(xué)習(xí)興趣,久而久之你的成績(jī)就會(huì)漸漸好起來(lái)了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起