高中學(xué)校人比較多,很容易傳播各種疾病,尤其是水痘,雖然水痘多發(fā)于幼兒時期,但是青少年患病的幾率還是有的,而且水痘傳播速度快,無論是直接接觸還是間接性通過物品或者飛沫接觸都會被感染,所以一旦發(fā)現(xiàn),需要立即隔離,最近我們班上相繼有好幾個人得水痘,我該怎么辦?如何預(yù)防?
水痘是一種急性傳染病,是由帶狀皰疹病毒所引發(fā)的,傳染性極強,而且一年四季都有可能發(fā)病,傳播源就是病人本人,傳播途徑是唾沫、接觸物等等,只要是與病人直接接觸,或者唾液傳染,亦或者間接性的通過其拿過的物件都可能會被傳染,而且傳染幾率高達90%,但是水痘多發(fā)于嬰幼兒時期,成年較少。一般兒童時期發(fā)過水痘后會帶有抗體,以后就不容易被感染,但是也有部分人恢復(fù)后仍然帶有潛伏病毒,成年后復(fù)發(fā)成帶狀皰疹。
水痘的初期癥狀為低熱,大概2日左右就會出現(xiàn)皮膚紅斑、丘疹、皰疹、結(jié)痂的癥狀,此起彼伏,嚴(yán)重可能會導(dǎo)致皮膚感染,引發(fā)高熱,最后導(dǎo)致肺炎等嚴(yán)重后果。
平時一定要保持自身衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,多通風(fēng),保證空氣流通,是預(yù)防各種疾病傳播的最佳方式,而且也是保護自身的方法,當(dāng)然一定要去接種水痘疫苗,防止被傳染。另外一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,有患病可能,需要及時報告學(xué)校老師,回家接受隔離,直到病情痊愈,全部結(jié)痂后才可復(fù)學(xué)。
不要接觸患病同學(xué),包括他所有的東西,自己要經(jīng)常查體溫,一旦發(fā)現(xiàn)自己患病,就要避免接觸別人,包括吃飯、睡覺,積極接受治療,一般情況下,自發(fā)病之日起,21天左右即可恢復(fù),恢復(fù)之后要將自己發(fā)病前用過的所有物品包括衣服、被子、碗筷都清洗消毒,或者直接扔掉,避免重復(fù)感染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起