自從讀高中以來，我對高中的記憶就是灰暗，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，不見天日的學(xué)習(xí)生活，壓的我快透不過氣了，有的時(shí)候我真的好想放棄，我不想上什么名牌大學(xué)，我甚至不想上大學(xué)，我想現(xiàn)在就去工作，去掙錢，去過自己想要的生活，我煩透了現(xiàn)在的自己，簡直就是學(xué)習(xí)機(jī)器，我該怎么辦？到底高中生該怎么生活，怎么能夠安然度過這個(gè)灰暗時(shí)期，該如何規(guī)劃自己的人生，難道真的沒有其他出路嗎？

1、調(diào)整心態(tài)

首先，你需要明確一點(diǎn)，高考和大學(xué)并不是你唯一的出路，但是學(xué)習(xí)可以伴隨一生，你不要為了高考，為了上大學(xué)，為了好工作而學(xué)習(xí)，你要為了充實(shí)自己的生活，充實(shí)自己的大腦，為了想要學(xué)習(xí)，想要獲取知識，想要讓自己變得睿智而學(xué)習(xí)，為了讓自己將來不至于變得無知淺薄而學(xué)習(xí)，為了將來能更聰明豁達(dá)而學(xué)習(xí)，就算將來你不上大學(xué)了，你工作了，你仍然要有學(xué)習(xí)的能力和獲取知識的欲望，除非你甘愿碌碌無為，渾渾噩噩的過一生，所以學(xué)習(xí)是一種積極的心態(tài)，不要讓其成為消極抵抗。

2、適當(dāng)放松

有的時(shí)候心理郁結(jié)，會感覺身心俱疲，沒有動力，這個(gè)時(shí)候很容易走極端，因?yàn)楦杏X疲勞的時(shí)候，人會容易放棄，每個(gè)人都有惰性，這個(gè)時(shí)候只有靠意志力才能堅(jiān)持，所以人的意志力是無比強(qiáng)大的，有的時(shí)候你克服了惰性，你就會發(fā)現(xiàn)自己潛力無限，但是也不能挑戰(zhàn)極限，否則精神容易崩潰，因此要將學(xué)習(xí)和生活要融為一體，有張有弛，勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)只是生活的一部分，除了學(xué)習(xí)，你還可以運(yùn)動、聊天、嬉戲、交流、旅游、放松，讓生活有聲有色，不妨多出去走走，把自己從既定的格式中解脫出來，做生活的主人，主動去學(xué)習(xí)，同時(shí)也要學(xué)會放松。

3、人生規(guī)劃

人必須要有自己的目標(biāo)和規(guī)劃，否則盲目的做著自己不喜歡的事情，意志力會非常薄弱，所以作為一個(gè)高中生已經(jīng)可以對自己的人生負(fù)責(zé)了，你需要有一個(gè)清晰的人生規(guī)劃，將來你想做什么，你想過什么樣的生活，你想成為什么樣的人，從這些大的目標(biāo)著手來規(guī)劃自己的人生，你會發(fā)現(xiàn)，你眼前要做的事情還很多，你要學(xué)習(xí)的東西還很多，你不再像個(gè)無頭蒼蠅無所事事，或者悶頭做些無意義的事情，你可以朝著自己的人生目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)接近，你會欣喜的發(fā)現(xiàn)自己的每一個(gè)進(jìn)步，你的人生才剛剛開始，學(xué)校要教你的是學(xué)習(xí)的能力和做人的基礎(chǔ)，不能放棄，不能忘本。